第一节 恋爱礼仪
大学生由于所处的特定的年龄阶段，伴随心理和生理的成熟，谈恋爱应该说是一种正常的社会现象。所谓恋爱，即指婚前男女双方在培育爱情的过程中相互了解、相互爱慕、相互追求的情感和行为。
爱是人类所特有并经后天学习而获得的一种情感体验。爱情是其中最美好、最令人陶醉的一种。两个心灵在某个瞬间碰撞在一起，但这只是漫长历程中动人而又闪光的起点。在生活的激流中经历了种种考验之后，我们才能收获爱情的成熟果实。为了明天的收获，我们必须在今天学习恋爱方面的知识。
一、恋爱伦理
学会爱的第一步就是学会爱自己。这是一种对自己由衷的喜爱、关怀和尊重。当一个人能够正确认识自己并真正欣赏自己时，他便有了一颗自爱心。一个自爱的人，必然会得到他人的爱。一个真正学会自爱的人，才会走出爱的第二步，珍爱他人。爱需要推己及人，如果你承认自我，欣赏自己的独特性，那么也应该让别人做到这一点;如果你能重视自我的探索，肯定它的价值，那么也要鼓励别人探索自己;当你体会到你最好的自己，就要会接纳别人是他最好的自己;关怀自己，也要懂得关心别人。因此，在恋爱时切忌抱有“改变对方来适应自己”的想法;一定要放弃自己“永远控制对方”、“占有”、“操纵”、“支配”、“责怪”和“我永远对”的心理。当你决定向某个人付出爱时，同时就应担负起爱的责任。
第一，爱要引导我们及我们所爱的人在人格、自我方面的成长。只有当相爱的双方以共同的力量协助对方走向探索自我的漫漫征途，永远沉浸在不断更新改变的自我发现之中时，他们的爱才能更加充实。如果因为爱而停止学习、停止充实自己，终有一天，你将会因此被对方挖掘一空而遭受遗弃。在爱的过程中，如果你一心想控制对方，让其总是按照你自己的意愿行事时，就等于是在扼杀对方的自我，使他个人变得暗淡无光，了无生机。
第二，珍爱他人意味着创造快乐。恋爱初期总是快乐居多。恋人们整天把自己打扮得整洁漂亮，一心想要博得对方欣赏的目光，而对方也决不吝啬自己的赞美。每天过得像节日，每一刻都不想被浪费。这是一段快乐、积极和奉献的日子。随着相处时间的变长，开始时的热情逐渐冷却，生活成了一种程式，开始发现对方原来并不完美，相互的不满与指责使日子变得灰心丧气。其实，大家还是原来的自己，快乐与否在于双方的争取。同样的一天，既可能使人不满、生气;也可能令人快乐、上进。其中的差别就在于你的选择，你是选择创造快乐还是选择一味地抱怨生气。而有责任的爱就是要创造快乐，拒绝生气。
第三，珍爱他人意味着学会沟通。相爱容易相处难，再相爱的人在一起，难免都要有些磕磕碰碰。人可以表现快乐，同时也不必隐藏忧伤。而理性的沟通是消除矛盾与不满的唯一途径。它可以使人们之间达成理解或谅解。任性赌气只能使两颗心越来越远。恋爱过程中，女生在沟通方面往往比较感性，喜欢让对方猜测自己的心思。大多数男生则不太注意细节。这样双方之间就容易产生沟通的障碍。男孩子往往抱怨“我一不小心，她就会生气，常常让人莫名其妙”，女孩子则赌气道，“他根本不理解我的意思”。如果这种情景经常出现在你的恋爱中，说明你面临着一个新的成长任务，即学会爱的交流。成熟的人总是渴望与人交流。不过，切勿使交流陷入语言的陷阱。一个人说话的重点不在于让人听到，而是让人明白。只要你怀有一颗愿意沟通的真诚之心，交流的结果总会使爱延续。
二、恋爱的基本要求
恋爱中的男女同学在校园内共同学习，朝夕相处，为了大家相处得更好，双方都应注意的恋爱礼仪要求是:
第一，以爱情为基础。男女双方的恋爱关系应建立在志同道合的基础上，那种以恋爱为手段，骗取他人感情，以达到某种个人目的的行为，是社会道德所不容许的。当然，选择恋人不能完全不考虑双方的经济条件和家庭背景，但这绝不是建立爱情的前提。金钱买不来爱情，门第和容貌也换不到爱情，爱情只能是双方相互发自内心的真挚情感。附加的因素越多，爱情在双方感情上的比重就越轻。
第二，相互尊重各自选择的自由与权利。爱情是以互爱为前提的。男女之间确定恋爱关系必须是出自双方的共同意愿。在恋爱过程中，其中一方如果感到不合意，提出中断彼此的恋爱关系，重新选择恋爱对象，并非不道德。恋爱双方都有自愿选择和决定恋爱对象的自由与权利。即使自己的爱慕是纯洁的，也不能要求对方违心地接受自己的爱。那种只考虑自己而不尊重别人的意愿，强迫或诱骗对方接受自己的爱情，只能是一种虚幻的爱情，不仅是自私的，也是极不道德的行为。
第三，真诚相待，忠贞专一。男女相爱之前，应相互坦诚说明自己的各方面情况，让对方对自己有个全面的认识和了解;一旦双方自愿确立了恋爱关系，就应以诚相待，专一地培养和珍惜双方之间的情感，而不应朝秦暮楚，见异思迁，更不应搞三角恋爱。即使双方的爱情关系已不适于再发展，也应在通过恰当的方式与对方中断恋爱关系之后，再考虑选择新的伴侣。忠贞专一是婚姻道德的重要内容，也是爱情的主要特征，它既与封建伦理道德的“从一而终”有着本质区别，又与那种视爱情为儿戏，对恋爱极不严肃的态度根本对立。此外，它与那种夸大爱情排他性，借口“爱情是自私的”而破坏他人婚姻幸福的行为更是格格不入的。
第四，高尚的情趣和健康的交往。爱情离不开共同的事业与理想。男女双方对事业与生活理想的追求和进取，会给爱情不断地注入新的活力，是情感不可缺少的精神力量。有些年轻人堕入情网后便不能自拔，陷入彼此卿卿我我的狭小天地里，把时间和精力都用在谈情说爱上，荒废了学业，疏远冷落了同学和朋友，情趣变得越来越贫乏、庸俗，这是不可取的。同时在恋爱交往和表达方式上，还要注意以理智控制自己的感情，用道德约束自己的行为举止。不同国家和民族都有自己的婚恋习俗与传统，我们中华民族在爱情的表达方式上，历来都有含蓄、深沉和自尊的传统美德。现实生活中，个别人不分时间地点，在众目睽睽之下随意轻浮放纵，不仅有损社会公德，而且也是对纯洁爱情的亵渎。
第五，尊重对方人格，信守责任。恋爱双方既要相互尊重彼此的独立人格，又要承担与恋爱、爱情相联系的道德责任和义务。恋爱过程中，应该是既要尊重双方的人格，也能保持自己的人格。互尊互爱，自尊自爱是爱情严肃性、高尚性的表现。特别是在婚前的交往中更应相互尊重，用理智驾驭感情，尊重对方的名誉和尊严。在恋爱过程中，双方都必须保持清醒的头脑，明确各自应当承担的责任和义务，切不可因一时的感情冲动或受自私心理的驱使而丧失理智，以至做出使自己追悔莫及、悔恨终身的事来。这既是不尊重对方人格的表现，也是缺乏恋爱礼仪及基本道德规范的表现。
三、求爱礼仪
当对对方萌生了爱慕之情时，应选择适当的时机和适当的方式向对方表白。时机选早了，条件不成熟，就等于盲目乱求，这会使对方反感，甚至失去原来的东西;时机选晚了，该表白时仍沉默，也可能错失良机，甚至抱憾终生。
(一)求爱的艺术
这时的求爱又叫示爱，即向自己爱慕的对象表白情感。向自己的意中人或者被介绍对象说出爱意，这需要信心和勇气，还要选准机会，是个很复杂的环节。所以，我们将其定义为艺术，并着重讲讲这种“艺术”的原则和方式。
1．原则
(1)坦诚、真挚:男女求爱时，言过其实地盛赞对方是可以理解的，这一般不会引起对方的反感。但是，如果太“过”了，以至弄虚作假，矫揉造作，则是对对方感情的玷污，自然不会有什么好结果。
(2)委婉、含蓄:委婉、含蓄的表白—定要注意分寸和称呼得体，既不能太冷淡，也不能太发酸。要有涵养，有礼节，不能花言巧语、油嘴滑舌、信誓旦旦，否则，只会弄巧成拙，使刚绽开的爱情花朵枯萎凋谢。
2．方式
比较常见的方法一般有五种:
(1)渐进法:即长期交往之后，心生爱意，再逐步接近对方、观察对方，待水到渠即成、花熟蒂将落的时刻，再抓住时机，及时求爱。这种方法往往成功率较高，当然，“成本”也大。
(2)直接法:它和渐进法相对，即直截了当地向对方表白自己的爱情，说明自己的心意。这种大胆主动的方法，有时效果会出人意料，但是还是要以含蓄为佳。
(3)暗示法:即利用语言、信物等，委婉地向对方表达自己的深情厚意。难怪有哲人说:“恋爱能使最笨拙者成为诗人”，大概有一定道理。而此法恰恰深藏不露，但有心者皆知，故多富有诗意，多为文化层次较高者使用，有些民族也利用语言中的唱歌方式来表白。
(4)通信法:这种方式又主要指通过写情书来向对方道出自己的一番情意。对于性格内向、含蓄者而言，通过鸿雁传书来表白衷心是上上策，其中的文字往往热情似火，远非外在表达可比。
(5)委托法:即通过中间人去向对方转达心意。当勇气不足或比较羞涩时，不妨尝试一下这种方法。
(二)拒绝的方法
当追求自己的异性并非本人所爱的时候，有必要对对方加以拒绝。拒绝他人的求爱，这是人们的权利，但是拒绝求爱也要讲究艺术，特别要注意三点。
第一，拒绝必须及时。对于求爱者，要敢于说“不”。要是碍于情面，一再拖延时间，就会让对方觉得仍有希望，而自己也会“当断不断，自受其乱”。
第二，拒绝必须友善。拒绝他人的求爱，应以尊重其人格，不伤害其自尊心为前提。切勿对对方指责辱骂，大肆中伤，搞得人人皆知。对别人的鄙视也证明了自己的浅薄。
第三，拒绝必须巧妙。拒绝他人的求爱切不可广而告之，令对方难以下台。必要的时候，可酌情采用单独面谈、请人转告或借物表意、委婉暗示之法，对其进行“冷处理”，让对方自己主动的“知难而退”。毕竟，每个人都有示爱的权利，也有拒绝的权利。
四、恋爱阶段礼仪
(一)初恋阶段礼仪
初恋阶段尽管双方的了解、情感尚未加深，但对恋人仍会心驰神往，不过此间双方常常都有羞涩之感。因此，双方应保持清醒，时刻加以适当克制，一般不要直言爱情本义，而应多采用“赋、比、兴”的方式，从学习、生活、工作、理想、性格、爱好等诸多方面谈起，以彼此逐渐加深了解的方式循序渐进。
初恋阶段常见的行为是约会。第一次约会意味着什么呢?它意味着经过一段时间的酝酿，你将以恋人的身份正式出现在异性朋友面前;它意味着爱情的小舟已经解缆，开始驶入恋爱的大海;它意味着幸福的憧憬和甜蜜的欢乐，或许，它还孕育着无穷的烦恼和痛苦。总之，第一次约会将会给你留下终生难忘的印象。
一般而言，约会要注意以下几点:
1．要选择恰当的时机。约会时机的选择要考虑恋爱过程的进展状况，过早或过晚都不好。过早会使对方因感到突然和意外而拒绝。过晚又可能守株待兔不成而坐失良机。另外，在选择时还要考虑到双方特别是对方在工作、学习和生活方面的便利，以不影响对方的工作、学习和日常生活为原则，不要时机不具备而生造所谓的“时机”。
提出约会时要预想到万一对方不答应的时候，你应该怎样下台。聪明的办法就是当对方不答应时不要做出讪讪的表情，而要用极其轻松的态度处之，比如用开玩笑的口吻说:“那真可惜，不过那实在是极难得的电影!”或者“跟我想的一样，你一定不会去的!”诸如此类的话要视当时的情形而定。总之，用十分轻松的态度应付过去就是了。
提出约会，在言语上也应讲求技巧。当你想约对方去看电影，在闲谈时便应把话题转向电影方面，使对方意识到你在向她提出约会。如果她有意答应，会说，“晚上我总是有空的”，或“星期五下午我们放假”等，如果无意跟你约会，她一定会委婉地说没有空，你就不用勉强了，应该继续你们其他的谈话。
约会对方，有时候适宜单独在一起时提出，有时候则以和其他朋友在一起时提出为宜。比如在属于集体或小集体性质的活动时，可以在第三者面前向你的对象提出;如属于只是两个人的约会，比如上餐厅、听音乐、看电影、去郊游等，你应在没有第三者的时候提出，万一对方不答应时也不至于太难为情。
2．要选择合适的时间:提出约会要确定其具体时间，应当共同商量，对双方都方便。通常应安排在节假日和其他休息时间。初恋时的约会时间最好不要太晚，也不要在对方工作或学习繁忙之时提出。
3．要选择适当的地点:地点应选择在双方都较熟悉的公共场所，如公园、海滨、江边、广场、湖畔、咖啡厅、影剧院等处为宜。这些地方很有几分诗情画意，又较安全。晚间约会最好选在距女方家较近的地方，不要选择陌生或偏僻的地方。
4．约会前要进行必要的修饰打扮:不要忘记“三分长相，七分打扮”之说，适当的修饰打扮，可以增加你的魅力，但以整洁、美观、优雅、得体为佳，切勿过度矫饰。
(二)热恋阶段礼仪
这个阶段，男女双方都已坠入情网，爱情之火愈烧愈炽。双方之间的关系不仅已经确定，而且已进入空前的高温阶段。爱情的表达一改初恋时的委婉、含蓄，变得热情奔放。这时，更要注意两大问题:一要保持理智，二要尊重对方。不注意这些，搞不好就会出问题，具体要求以下列礼仪规范来约束自己:
1．要把热恋中的情侣关系和婚姻中的夫妻关系区别开来。要明白，尽管已发展到热恋程度，但关系仍不稳定，也不受法律认可。双方还有很长的路要走，而且道路更漫长，目标更伟大。所以，双方要合理、恰当地处理双方关系。
2．热恋时要保持理智，不要被感情冲昏头脑，待人处事还是以冷静为妙。不要因为爱着恋人，便对其缺点、毛病视而不见。尤其不要使双方关系超出恋爱这一概念的界限。男女双方都要自重自爱，所以，适当保持一定距离是极其必要的。“试婚”或婚前同居是不宜推崇的。
3．热恋中的男女在私下场合以某些方式表达爱意，只要不违反上述规范亦属正常现象，无可厚非。但如果大庭广众之下照样我行我素，全然不顾他人的视觉感受，则是不懂礼仪的表现，也是对别人不尊重、对自己不自重的表现。换句话说，你的自由不能让别人不自在。
4．热恋时双方关系非同寻常，感情也极为脆弱，这时更需尊重对方。在爱护对方的同时，千万不可过于豪放而忽视其人格尊严。不要只要求对方为自己付出，而不懂尊重对方。爱一个人，首先就该懂得真心地付出。这也是做人的一条基本道理。
(三)初次造访恋人家的礼仪
在我国，父母的意见对子女的恋爱婚姻仍起着举足轻重的作用。因此，青年男女要使自己的爱情在长辈的支持与关怀下、在和睦的家庭环境中顺利地发展，就必须接受这—次新的考验。因此，初次造访恋人家时必须注意适当的礼仪。
1．服饰要得体
初次登门，面对比较陌生的对方家庭的全体成员，在衣着上，首先应考虑长辈的审美特点和评价标准，应该选择朴素大方而富有个性的服装。男青年不要佩戴饰物，女青年则不宜浓妆艳抹，过分暴露。
2．礼物要有特色
初次造访恋人的家人，适当地带一些礼物是应该的。送礼之前可以先向自己的恋人了解一下其父母的兴趣、爱好，并征求对方意见。礼物要因人而异，对长辈可以是时令补品，也可以是瓜果糕点;如果对方家有小孩，则可挑些玩具。送礼要以“特色”来表达情意。
3．谈吐要诚恳
来到恋人家中，对恋人的父母要恭敬、大方，并辅之以热情的问候。在和恋人的家人谈话的过程中，要多听，不可滔滔不绝，夸夸其谈，同时也要避免过分的拘谨、手足无措、沉默寡言或语无伦次。对长辈提出的问题，要一一如实回答，不应隐瞒回避;对长辈感兴趣的话题可以坦率地发表见解;和长辈意见不同时，应留给长辈回旋的余地。言谈中不可高声粗气、装腔作势。
4．举止要庄重文雅
初次到恋人家做客，最好不要随意动手去拿东西。要注意自己的神情、姿态和动作，力求自然、朴实、文雅，切忌故弄玄虚、猥琐迎合。用餐时，要让长辈先坐下后自己方可入席，吃菜时应尽量拣自己面前的吃，不要把筷子戳到别人的面前;夹菜要斯文，饮酒要有节制。告辞时应对恋人的家人表示感谢。
总之，初次登门造访，如果态度真挚诚恳、言行举止得体，就一定会成为恋人家中一个受欢迎的客人。
(四)求婚的礼仪
随着恋爱关系的顺利发展、感情逐步加深，开始考虑婚姻问题。在西方，求婚只是男方主动的举措;在我国，整个恋爱婚姻过程中，也是以男方主动为主。求婚的礼仪不像西方那样郑重其事，但也不能等闲视之。这时，又有一个严峻的问题浮出了水面，即如何求婚?每个人似乎都知道男方请求至爱女友嫁给自己最典型的方式:即男的单膝跪地，取出一只装着戒指的盒子，然后请求女方同意在他的身边度过余生。这样的求婚作为最经典的方式沿用至今。不过，现在年轻人往往憧憬更浪漫、更新颖的求婚方式，甚至可能根本就不按照人们心目中的惯例。
以下是男士们各出奇招，向他们挚爱的女友们求婚，让女士们又惊又喜的例子:
1．和亲爱的她一起乘坐飞机，以白云为纸、飞机为笔，在天空中写出示爱求婚的大胆表白。
2．一起看球赛，在球场休息的15分钟——那幸福的15分钟，借助体育场的大屏幕，让整个球场的人都看到你跪向恋人求爱的场面，一定可以让她铭记终生。
3．陪心爱的她去看最新的言情大片。在影片正式开演之前，播放只有一行字幕的加片:“××，嫁给我吧，我将会爱你一辈子!”这浪漫的一幕，一定会深深地记录在她的脑海中。
4．两人一同乘热气球、滑水、驾驶冰上滑船，或去跳舞，现场向女伴求婚。
5．如果知道她会在每天的某个固定时间收听某个固定的广播节目，点播节目的方法一定可以赢得她的欢心。
这里仅是举出一些个别的例子，其实现代年轻人思维活跃，个性张扬，敢想敢做，在不违背社会道德原则和国家法规的前提下，甚至可以尝试更新鲜惊喜的求婚方法。
(五)分手的礼仪
有的时候，恋人之间经过一段时间的交往，发现彼此并不适合。在此情况下，双方很可能分手，而且应该分手。分手，即意味着恋爱关系的中止。
有时候，分手是在求婚被拒绝后，这也意味着恋爱关系的终结。
当然，如果你能尽早在对方根本没有向你求婚的念头之前，就表明你们两人不可能携手步上结婚礼堂，对双方都会好得多。
不过，如果情况失控，对方满心希望和期待，那么你必须坚决而明快地拒绝对方的求婚。因为你可能会令对方心碎，所以态度要尽可能委婉和气。这时你需要说一些话来安慰对方受伤的心灵。以下几种表达陈述的方式可供参考:
1．首先，你必须表明两人根本不可能结婚，而且你不可能改变心意。清楚坚定地说明这一点，不过态度要委婉、温和。
2．表明这件事错不在对方，而在你自己，因为你对他并没有产生像他对你那炽烈的感情;并承认自己应该更早告诉他这一点才对。
3．你这辈子可能再也不会遇见像对方这么善解人意、迷人而聪明的人了。尽量称赞对方的一切优点，只要不显得牵强造作。
4．你永远不会忘记他，以及你们相处的日子。肯定地告诉对方你们相处的过程让你获益很多，你会将这一切永远牢记在心里。
5．告诉他可以找到世界上最好的人结为夫妻，相信这一个人很快就会在他的生活中出现。
温馨提示
1．恋爱的基础有四个方面:①感情基础，即要真爱，要互爱。②志趣基础:恋人之间需要有共同语言，志趣相投、志同道合才能真正相守一生。③道德基础:真正的爱情应符合社会伦理、道德，不会对他人造成伤害。④法律基础:恋爱会涉及他人，因而要使之合乎法律规定。
2．对于失恋最重要的是要控制自己的感情，对生活充满信心，善于调解和转移自己的注意力。