抢救者以一手掌根置于按压区，另一手掌平行重叠放于该手手背上，两手手指交叉抬起，使手指脱离胸壁，抢救者双肩位于胸骨的正上方，双臂绷直，垂直向下用力快速按压，按压与放松比例适当（1∶1），放松时使胸廓恢复到正常位置。

（1）仰头举颏法具体操作：患者平卧，救护者一手置于患者前额，手掌用力向后压以使其头后仰，另一手的手指放在靠近颏部的下颌骨的下方，使颏部向上抬起，使患者牙齿几乎紧闭。

（2）托下颌法具体操作：患者平卧，救护者把手放置在患者头部两侧，肘部支撑在患者躺的平面上，紧握下颌角，用力向上托下颌。

（3）人工呼吸方法具体操作：抢救者用固定前额的左手的拇指和示指捏紧患者的鼻翼，托下颌的右手的拇指轻按于下颏处，使患者的口张开，抢救者吸一口气后，张口包紧患者的口唇，缓慢向患者口内吹气，直至患者胸廓抬起，一次吹气完毕后，立即与患者口部分离，并侧头观察患者胸廓有无起伏，松开捏鼻翼的手，以便患者从鼻孔呼气（每口气吹气时间持续2秒）。