（一）教师进行自主学习和发展

要想提高研究能力，教师自己必须主动学习，不断提高自己，发展自己。教师要将学习中产生的思想、观点、方法运用于实践，创造性地解决实际问题。通过开展教育实践、课例分析、撰写教育叙事随笔等活动，开展教育教学研究，理性审视自身的工作，诊断问题，剖析现象，提出解决策略，提高教育教学质量。

（二）通过课题进行专题性研究

一线教师通过申报课题，能将现实问题提升为研究性课题。申报课题的过程，能将学习、思考、实践、行为、总结有效地结合在一起，不仅能将自己的教育教学活动与课题研究有效地结合起来，使日常教育活动具有明确的目的性和工作方式的科学性，而且教师的研究能力也能在课题研究的过程中得到提高。

（三）展开教学反思

教学反思也是提高教师研究能力、促进教师专业发展的重要途径之一。教师要学会从自己的教育实践中来反观自己的得失，通过教育案例、教育叙事或教育心得等来提高教学反思的质量。

（四）举行网络研讨

随着教育信息化的发展，网络交流平台的出现，网络学习、网络研讨已经成为教师专业发展的重要途径。网络研讨可以通过下面的方式实施。^[36]

自主主题研讨。教师从自身教学研究需求出发，通过在网络平台发布研讨主题公告，设定研讨内容、研讨方式等要求，吸引有兴趣的教师参与讨论，参与者结合自身的教育实践感受，阐述自己对问题的理解、困惑与建议，达到学习交流的目的。

互动课例分析。教师通过网上平台开展备课、上课、评课等系列研讨。观课教师从不同的角度，对教学过程、教学效果各抒己见，自由点评。群体间平等对话、互动碰撞不断拓展思考的广度与深度。

开展即时在线交流。利用即时在线交流，如QQ等形式，结交校内校外教师朋友，形成网络上新的交流群体，通过提问、留言、互发短信等形式，开展教师间即时交流。这种交流不仅能够解决工作中遇到的即时性问题，还发挥了信息互通、感情交流的功能。