成人学习者由于在社会中的身份多重化，有相当一部分已婚，且大部分是在岗人员，因此他们在生活中同时扮演学生、丈夫（妻子）、父母、子女、员工等社会角色。角色的转换、沉重的负担、对理解和尊重的渴望，或者对物质条件的强烈追求，使得成人学习者在学习的过程中困难重重。成人学习者的劣势主要表现在以下几个方面。

（一）时间紧张或不规律

成人学习者的学习与青少年儿童的全日制学习可谓大相径庭，成人学习者不同的角色不但占用学习时间，还占用了学习的精力，如果不合理分配和兼顾，就会顾此失彼，得不偿失。在这种压力下学习，成人学习者很容易产生焦躁和烦闷情绪，一旦受挫，就极易中断学习，形成学习失败的负面经验。

在互联网时代，企业培训趋于碎片化、移动化、游戏化和社区化。现代人提倡“碎片化学习”，把整体的学习内容和时间划分成若干小份，每次只学其中一段，一段的学习时间为5～15分钟。碎片化学习的时间和场地不受限制，培训更有灵活性、针对性和高效性，因此碎片化学习被广泛应用于企业培训。然而，碎片化信息通常会简化推演过程、变复杂为简单，从而出现逻辑性不强、不严谨全面等现象，而利用碎片化时间进行间断性学习会造成学习者思维变简单、思路变窄、知识网络不系统等问题。成人学习者的学习需要适应碎片化学习的特点。

成人在生活和工作中经常会感到时间不够用。学习与工作要求以及家庭事务之间的冲突，会使成人学习者难以进行合理的注意力分配和转移。由于角色的转换，他们通常感觉坐立不安，很难及时从工作状态转换到学习状态，或者学习不了多长时间就得去应付学习以外的事情，难以有整块的时间进行系统的学习。

（二）学习的自信心不足

成人由于生理功能的老化，记忆力下降，感知能力下降，常常不能及时捕捉外界信息和对信息进行加工、整理、分析、综合、评价和总结，从而产生自己学习能力已经不如青少年的想法，甚至怀疑自己的学习能力。另外，许多成人再次学习时，都已经放下课本多年了，因此对自己的学习能力充满了疑惑，即使有很高的学习愿望，也有惧怕心理。

（三）需要进行多因素和多重身份的平衡

社会对人的要求越来越高，人与人之间的竞争愈演愈烈，工作压力越来越大，生活节奏越来越快。许多成人生活在工作与学习的夹缝中，工作要做好，否则就会被炒鱿鱼，学习也不能放松，否则就失去竞争力，难以保住优势地位。但许多人常常顾此失彼，当工作与学习发生矛盾时首先放弃的就是学习。成人学习者有很多事情需要平衡，如家庭、交友、工作、公益，以及个人时间等。成人很难挤出时间学习，而多数学习是在业余时间进行的，要做到工作、生活与学习兼顾易使他们产生疲劳感，这种感觉不仅会影响成人学习时注意力的集中，还会让他们以为自己学习能力下降，从而降低自信，削弱学习的积极性。