将针送入即拇指食指持针，或可用中指作为扶持，以一个固定的力度将针推送进皮肤。内针进针无固定方式，按照内针6321法则确定阿是穴。

真海师父所推荐最为常用的进针方式乃是斜刺，此方法最容易与阿是穴产生交点，也就是说最容易求到同气。

总之结合具体穴位，无论斜刺、直刺或平刺，针刺入肌肤与阿是穴有交点求到同气即可，无须提插捻转。内针补泄靠的是中，不存在进针方向不同而补泄不同的说法，最终求到同气即可。