1.未病先防　小儿疳证的发病原因较多，临床以饮食不节、喂养不当、营养失调、疾病影响、药物过伤及先天禀赋不足等因素为主。针对其发病原因，预防措施主要有：①合理喂养，倡导母乳喂养，乳食定时定量，按时按序添加辅食，供给充足的营养物质，保证营养均衡，以满足小儿生长发育的需要。但要避免暴饮暴食、偏食挑食等不良的饮食习惯，避免脾胃损伤。②合理安排生活起居，保证充足的睡眠时间，多做户外活动和体育锻炼，多晒太阳，以增强体质，增进食欲和消化能力。③定期测量体重，发现体重不增或食欲减退时，要尽快查明原因，及时治疗。④积极治疗原发病，根治小儿多种消化道疾病、慢性消耗性疾病，矫治先天性畸形，做好病后调护，以防疳证的发生。⑤临证用药不可过用苦寒攻伐，免伤脾胃。

2.既病防变　疳证起病缓慢，病程迁延，病情顽固复杂，易出现兼证，甚或导致阴竭阳脱而危及生命，被古人视为“恶候”。目前本病的发病率已明显下降，特别是重症患儿显著减少。本病经积极治疗，一般预后良好，大多可以治愈，仅少数重症或有严重兼症者，预后较差。

在治疗护理方面要注意以下几个方面：①保证患儿居室温度适宜，阳光充足，空气新鲜，衣着柔软，注意保暖和清洁卫生，防止交叉感染，保持适度活动。②注重饮食调护，应据患儿病情及消化耐受能力，给予富含营养、易于消化的食品，食物应新鲜多样，鼓励自食以增进食欲，同时要供给充足的水分、蔬菜、水果。③病情较重的患儿要加强全身护理，做好皮肤清洁及眼、鼻、口腔卫生护理，注意食具卫生，防止褥疮、眼疳、口疳等并发症的发生。

3.瘥后防复　疳证患儿经过正确治疗和合理的饮食调护，大多可痊愈。但若家长不注意平时调摄和病后调理，亦容易出现反复。平时要注意合理喂养，养成孩子良好的饮食习惯，注意生活起居及饮食环境、精神调护等。在病情缓解后可采用健脾和胃、益气养血的中药进行一段时间的调治，使脾胃功能完全恢复，亦可配合食疗如山药粥等，以及小儿推拿保健等。

脾系病证是儿科发病率较高的一类病证，小儿“脾常不足”是其发病的主要内因，喂养不当是其发病的最常见外在因素，脾胃失和、运化失健是其主要的病机。在防治保健上应遵循“宜扶脾不能伐脾”“健脾贵在运不在补”的原则。在具体措施上强调通过饮食调护、体格锻炼等增强脾胃的运化能力，正所谓“四季脾旺不受邪”；关注环境、情绪等变化，尽量减少外在因素对脾胃的影响；病后要及时治疗，用药强调顾护脾胃为本，防止攻伐伤脾；平时要养成孩子良好的饮食和进餐习惯，做到“乳贵有时，食贵有节”。