1.未病先防　具体措施包括：①审慎受孕：《左传·僖公二十三年》载：“男女同姓，其生不蕃。”是指有血缘关系的同姓男女，不可通婚。此外，男女双方应在发育完全成熟后方可结婚生育，还应积极做好男女婚配前遗传咨询。②健康备孕：准备受孕阶段男女双方须身体健康，阴阳和畅。《广嗣纪要·寡欲》云：“求子之道，男子贵清心寡欲以养其精；女子贵平心定意以养其血。”且孕妇受孕年龄不宜过大或过小，有慢性心、肝、肾疾病等的妇女不宜妊娠。③合理养胎：《备急千金要方·妇人方上·养胎》谓：“儿在胎，日月未满，阴阳未备，腑脏骨节皆未成足，故自初迄于将产，饮食居处皆有禁忌。”孕妇必须重营养、调饮食、谨忌宜、辟邪防病、劳逸适度。④按时胎检：孕妇应定期产检，密切关注胎儿生长情况。若胎儿期发现胎萎不长者，可由孕母服药补肾培元，促进胎儿宫内发育。

2.既病防变　①胎怯儿阳气不足，应注意保暖。《证治准绳·幼科》谓：“初生儿出月，必须入襁褓。”②喂养方式提倡母婴同室，母乳喂养，应根据体重、日龄计算哺乳量；吞咽功能差者需静脉补充营养液，也可采用胃管喂养。③保持居室空气新鲜，一切用品均应消毒后使用，接触患儿者应戴口罩、帽子，防止患儿继发感染。④密切观察患儿临床表现，及时发现并发症并加以处理。

3.瘥后防复　胎怯儿中胎龄小、体重轻者，特别是进入重症监护病房，经过保暖、供氧、鼻饲、肠外营养、预防和治疗脑出血、抗感染等西医学救治的早产儿，在胎龄、体重等达标及无并发症后，仍需细心护理，提倡母乳喂养，注意预防感染，密切关注营养及生长发育情况。