1.睡眠障碍　是青春期常见的心理行为问题。青少年常因心理生理发育、学习任务繁重或过多食（饮）用兴奋性物质如茶、咖啡等，易造成睡眠障碍或失眠。因此青春期应引导、帮助青少年开展睡眠知识教育，合理安排睡眠时间，减少兴奋性物质的摄入；家长及教师应帮助缓解其焦虑情绪，及时释放压力，做到劳逸结合。

2.青春期综合征　是青少年特有的一种生理失衡和由此引发的心理失衡病症。青春期生理与心理发育不同步，心理发育相对滞后，再加上过度用脑和不良习惯的影响，极易在初中阶段伊始，因某些特定因素诱发，青少年出现记忆力下降、注意力涣散、学习成绩下降、上课容易打瞌睡、缺乏学习兴趣、烦躁消极、忧虑抑郁等症状；部分男生会出现频繁性冲动，形成过度手淫等不良性习惯。由于青春期是学业教育的重要时期，青春期综合征极易干扰青少年的心理健康，如果不能正确对待，甚至严重影响其学业前途。所以，帮助青少年克服心理障碍，用理智战胜情感，正确评价自我，使之健康度过青春期是家长和学校、社会的责任。

首先，要了解青春期孩子合理的物质需求、朋友交往的需求、对异性关注的需求、获得帮助的需求等四大心理需求，要学会判断孩子的需求是否正常，学会倾听，不要急于批评和指正；与孩子做朋友，相信孩子，给孩子成长的机会，并与孩子一起成长，做一个合格的家长。

3.焦虑症　女性可能因为自己的乳房发育而不敢挺胸，月经初潮而紧张不安；男性出现遗精、性冲动等。此期由于情绪波动较大，自卑、孤独、失眠多梦、焦虑症等会严重危害青少年身心健康。一般以心理治疗为主，同时配合合理的药物治疗。

4.饮食障碍　以女性多见，有的青春期女性盲目追求体形美，进行节食，进而出现厌食。家长应当引导孩子树立正确的审美观念，鼓励合理饮食、适当运动，耐心劝说，精心护理。