进入幼儿期，小儿的生长发育逐渐平稳，脾胃功能较前增强，乳牙陆续出齐，处于以乳食为主转变为以普通饮食为主的过渡时期。但较成人相比，幼儿的咀嚼功能仍较差，脾胃功能较薄弱，容易发生各种脾系疾病。

幼儿进餐应遵循“定时、定点、适量”的原则。我国古代医家一直十分重视小儿饮食调养。如《证治准绳·幼科·哺儿法》曰：“虽哺勿多，不嗜食，强与之，不消，复生病。”《外台秘要方·第三十五卷哺儿法》云：“其哺不得令咸。”《活幼口议·撮要》言：“儿孩不宜食肉太早，伤及脾胃，免致虫积、疳积。”

幼儿期需供给丰富的平衡营养素，食物宜细、软、烂、碎，但又不可太过。每日5～6餐能满足幼儿生长需要且符合消化道功能完善的程度，乳类供能仍不应低于1/3（约30kcal/kg）。此外，父母还需要注意小儿饮食种类，避免食用引起窒息和伤害的食物，纠正不良偏嗜。正如张介宾《景岳全书·小儿则上·护养法》所云：“小儿饮食有任意偏好者，无不致病，所谓爽口味多终作疾也，极宜慎之。”