妊娠期间，孕妇要防止各种有形和无形的外伤，以保护自己和胎儿。《产孕集·孕忌》对孕妇提出“十五毋戒示”，包括毋登高、毋作力、毋疾行、毋侧坐、毋曲腰、毋跛倚、毋高处取物、毋久立、毋久坐、毋久卧、毋犯寒热等，尤其要注意保护腹部，避免受到挤压和冲撞。

此外，妊娠期间要注意节欲保胎。《叶氏女科证治·安胎上》提出：“保胎以绝欲为第一要策，若不知慎戒而触犯房事，三月以前多犯暗产，三月以后常致胎动小产。”