维生素A（视黄醇）对于调节基因表达及细胞分化、增殖，特别是椎骨和脊髓、四肢、心、眼及耳的发育有重要意义，与胎儿的生长发育、骨骼、胎盘的生长、免疫系统的形成及视力发育均密切相关。但是过量摄入维生素A能够产生致畸作用，而孕早期是发生这种致畸损伤最危险的时期。维生素A在非孕期700μgRE/d的基础上，孕中晚期增加70μgRE/d。如果食物补给不足，应在医生指导下适量补充。