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活动精彩回顾
生命在于运动,健康管理是人生的重要功课,每个人都是自己健康的第一责任人。
以“运动健康”为主题的读书分享会,则会让人看到更大的世界,拥有更好的自己。
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讲书人:鲜永红 《津巴多口述史》 没有绝对的善恶:任何人都可能在情境的压力下越过界限。 | 讲书人:邓开英 《失传的营养学》 金钱不能获得健康,而获得维护健康的知识和观念才能拥有健康。 |
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讲书人:郭子英 《掌控》 从人群中来,到人群中去。开启不疲惫、不焦虑的人生。 | 讲书人:林一川 《福格行为模型》 简单才能促成改变。通过运动激发自身的活力和自信。 |
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讲书人:郑伟标 《运动改造大脑》 运动的魅力在于,你做得越多,你就相信自己会做得越多。 | 讲书人:黄宇光 《十分钟冥想》 冥想既是一项技能,又是一种体验。你只有去践行冥想,才能充分体会它的价值。 |
★ 02 ★
评委精彩点评
万晓丽老师:
赞叹有如此好的活动主题,吸引一群热爱生活热爱运动的读者。赞叹有如此热爱阅读乐于分享的讲书人,传播知识同时也传递榜样的力量。在场充满滋养,离场更有能量。让我们树立科学的健康观,找到适合的锻炼方式,健康无价,贵在力行。快乐加油,行动吧!
★ 03 ★
颁奖仪式
最佳讲书人
最具表现力讲书人
最具潜力讲书人
经过专业评委的严谨评分,以及大众评审团的线上投票,本期活动“最佳讲书人”由4号讲书人林一川和5号讲书人郑伟标获得。
(活动精彩回顾)
“读书点亮生活,我们点亮珠海。
我是珠海讲书人,
我们在市图书馆等着您的加入!”
遇见一群志同道合的书友,
读好书,好读书,求甚解!