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中国烹饪概论
1.11.6.1 一、食不厌精,脍不厌细
一、食不厌精,脍不厌细

“食不厌精”并非是指追求饮食的精美。孔子所处时代,烹调技术比较粗糙,吃的谷物往往伴有未脱尽的壳。所谓“精”,只是挑选优质好米,以免病从口入。而“脍不厌细”是说切肉要细致,以利于消化。