学习目标

1.理解“食不厌精，脍不厌细”的原始含义。

2.能用现代医学论证“肉虽多，不使胜食气”。

3.理解“食不言”这句话的双重意义。

4.能列举孔子坚决主张不食的八种食物。

孔子被尊称为“孔圣人”，他创造的儒家思想，对中国乃至世界产生了深远的影响。春秋末期，社会动荡，孔子生活颠沛流离，饱受苦难，但他仍在乱世中享有73岁高龄，远远超过当时30岁左右的平均寿命。后人在《论语》中发现，孔子对于养生，尤其是在饮食方面，很有见解。