康德说过：“自然的美是一个美的事物，艺术的美是一个事物的美的表现。”舞蹈便是一种艺术美。它是以人自身的形体动作为物质手段，通过身体有韵律的活动抒发人内心情感的艺术形式。它融“力”与“美”于一身，给人美的体验、美的享受、美的启迪和美的教育。它是丰富人们文化生活，促进社会文明和人们全面发展的重要手段。它也是促进各国人民相互了解，增进友谊和团结的桥梁和纽带。

翻开历史的画卷，我们可以寻觅到舞蹈发展的轨迹，感受到舞蹈跳动的脉搏。随着社会的发展，经过一代又一代人的研究、加工和创造，舞蹈内容不断丰富，形式不断拓展，线条不断清晰，逐渐成为独立的艺术体系，发展到今天，更是绚丽多彩。舞蹈可以更深刻、广泛地表现人的情感。如表现喜庆、欢乐、热情奔放的民族民间舞；动作优美舒展，具有独特魅力和深刻内涵的芭蕾舞；动作大起大落、跳跃转体加大幅度胯扭摆的迪斯科则表现出一种热爱生活、积极向上、朝气勃发的激情，充满了时代感：体育舞蹈、冰上舞蹈以其优雅的舞姿和轻快流畅的旋律将人带入如诗如画的意境……

本书以舞蹈表演与舞蹈艺术文化为对象，研究了大量相关资料，结合实践经验和研究成果，结合舞蹈艺术在各历史时期以及在各民族文化背景下的发生与演变规律进行了论述。

由于作者水平有限，本书缺点甚至错误在所难免，敬请广大专家、同仁批评指正。