•加引号的名字：我在本书中使用了一些领导者的真实故事来帮助阐释一些要点。为了避免让人感到难堪，我改变了其中一些名字——这些名字会出现在引号之中，如“卡尔”。

•“情绪是不好的”这一说法已经存在了多久？我所知道的最早提及这一观点的是拉丁语诗人普布里乌斯·西鲁斯（Publilius Syrus）；他在公元前1世纪写道：“控制你的情绪，否则它将控制你。”

•我会在这本书中引用一些大脑科学、情绪、认知和心理学领域的研究。随着全新的大脑成像技术（brain-imaging technologies）的到来，今天的科学家们可以真正地看到大脑的工作过程。