全屏显示专题章节

徒手擒敌术是徒手与敌人搏斗时，充分利用人体关节和要害部位的弱点，击其要害，迅速制敌的一种有效手段，主要包括袭击、摔打、擒拿等。

袭击是由后隐蔽接近，捉、打敌人的方法。要根据敌情、地形，灵活正确地应用袭击动作。

预备姿势，听到“袭击——准备”的口令后，右脚后撤一步，左腿蹲，右腿伸（微屈膝），同时，两手撑地，身体下仆，目视敌方。

（1）隐蔽接近，距敌五六步时，猛跃至敌背后，左转身的同时，左脚落地，右大腿抬平、屈膝，脚与敌膝窝同高，两臂弯曲，右手沿敌脖右侧前插，掌心向下。

（2）右脚外侧猛踹敌膊窝并落地，乘敌后仰，右小臂猛锁敌喉，将敌制服或制死。

要求：跃起要快，踹、锁要一致、准确。

（1）隐蔽接近，距敌五六步时，猛跃至敌背后成半弓马步，两手抱敌膝，肩前顶敌臀部。

（2）以两手后拉上提和肩前顶敌臀部之合力将敌摔倒。

（3）迅速骑压敌腰（右腿跪，左腿伸）锁喉制敌。亦可用两手推按敌头，乘敌抬头之际，锁喉制敌或制死。

要求：抱膝、顶臀要同时，骑腰要快，锁喉要准、猛，并要上提后拉。

（1）隐蔽接近，距敌五六步时，迅速跃至敌左侧成左弓步（左脚在敌左脚外），右手插敌裆，左手置于敌背（脖）。

（2）以右手后拉上提和左手前推下压之合力将敌摔倒，迅速扑压敌背，锁喉制敌或制死。

要求：扑压要快，锁喉要准、猛，并要上提后拉。

在徒手格斗中，摔打是十分重要的，因为敌我相互搂抱、纠缠的现象常常发生，而此时可用快摔技术先将敌人摔倒在地，然后将敌制服或制死。

预备姿势，双方成准备格斗姿势。

（1）敌右拳向我上身打来时，左小臂迅速上挡，同时上右脚成右弓步，右拳猛击敌面。

（2）乘敌后仰，顺势弯腰下蹲，两手沿敌身下滑抱敌两膝窝，后拉上提，肩顶敌腹，合力将敌摔倒。

（3）迅速骑腹、卡喉、掼耳，将敌制服或制死。

要求：挡开、击准；下蹲、抱腿、骑腹制敌要快。

（1）敌右拳向我上身打来时，左脚迅速向左前上步，左手挡抓拧敌腕，右拳击敌面或胸部。

（2）上右脚后绊敌右脚跟，同时右手推按敌胸部，将敌摔倒。

（3）两手上提敌臂，右脚猛踩敌肋将敌制服或制死。

要求：挡抓要准，上步要快，推绊要同时。

（1）敌右拳向我上身打来时，左脚迅速稍向右上步，同时左手挡抓敌臂，右脚猛踢敌裆。

（2）乘敌弯腰，落脚于敌右脚后，同时右手夹拧敌脖。

（3）左手紧抓敌右臂，迅速屈膝下蹲，同时猛向左前下转体，将敌摔倒，左拳击敌头，将敌制服或制死。

要求：进身要快，夹脖要狠，转身扭腰要猛。

（1）敌右拳向我上身打来时，左脚稍向右前上步闪身，同时左手挡抓拧敌臂，右脚猛踢敌裆。

（2）乘敌弯腰，落脚于敌两腿之间，右臂插入敌裆下。

（3）左手向左下猛拉，使敌腹紧贴我右肩，同时右手上挑，右肩上扛，左转体，将敌从头上摔过；尔后迅速左转身，抓敌右手上提，右脚猛踢敌头，将敌制服或制死。

要求：进身要快，拉、挑要同时。

擒拿是我军指战员在格斗训练中必须掌握的一门过硬的、实用的制敌于伤残或死亡的技法，亦是一种技巧性很强的格斗形式。

在对敌斗争中，采取主动擒拿攻击法可免除被动受击的局面，如攻击的时机和方法得当，则不但可以大大挫伤敌人的锐气，还能从心理上给敌人以创击，使其丧失信心和勇气。擒拿主要利用人体关节的弱点，以缠、卷、拧、压、别、锁等动作制服敌人。

（1）敌右拳向我打来时，迅速向左闪身成左弓步，同时左手抓握敌手腕，右手迅速接握敌拳，两手拇指按压敌拳背。

（2）左脚上步（或后撤一步），同时两手猛力里卷、外拧、下压、后拉，将敌制服。

右拳击敌，被敌右手抓住手腕时，左手迅速抓压敌手背，右小臂上抬，右拳变掌外别敌腕；右手抓敌腕，用力后拉下压，同时左臂肘部迅速压敌右肘关节，将敌制服。

（1）由后接近敌右侧，迅速以左手抓住敌右手背，折腕外拧；随即右手以同样方法击抓敌手，两拇指紧顶敌手背，猛折敌手腕下压外拧，迫敌下蹲。

（2）右脚后撤一步，同时折腕下压后拉，将敌拉倒。

（3）将敌右臂从颌下绕过，随即骑压敌腰，右手控制敌右手腕，左手从敌腋下穿过，将其左手拧到背上，进行“8”字捆绑。

要求：抓手要准，折腕要狠，下压后拉要协调一致。

敌左（右）手抓我衣领时，迅速以左（右）手抓按敌手背，左（右）转身成左（右）弓步的同时，用右（左）小臂砸敌肘部，将敌制服。

敌正面抱我腰（敌头偏我右侧）时，迅速用右手掌托推敌下颌，左手按敌后脑；两手交错用力外拧敌脖，将敌摔倒制服。

右拳击敌，被敌右手抓住手腕时，左手迅速抓压敌手背，右手虎口向上抓锁敌手腕并上挑，迫敌屈腕，同时前靠，用右肘猛力顶、击敌心窝或肋部，将敌制服。

注意：要速靠敌右侧，防敌膝顶我裆部。