三、设立目标的指导原则

我们来谈谈目标设立的SMART原则，以及如何运用这些原则来设立我们的职业发展目标，如图6-1所示。

图6-1 计划型决策SMART原则

（一）目标必须是具体的

目标必须明确、具体、量化、不模糊。

例如，“要把学习成绩提高”这个目标就不够具体，因为不具体、没有具体方案，因此比较难实现。而设立“下周上6次自习”“每天读英语1个小时”“期末考试每门课分数要在80分以上”这些目标就十分具体明确，这比“要把学习成绩提高”具体、有效得多，也更有助于实现。

（二）目标必须是可以衡量的

目标的可衡量性，也就是要有一个清晰的界限来区分什么达成了目标，什么没有达成目标。

既然目标需要达成，那么目标就要“可衡量”。例如，“每月减二公斤”的目标就比单纯的“我要减肥”这个目标要好，因为“每月减二公斤”的目标可以衡量、可以被检验。

（三）目标必须是可以达到的

即目标必须是“跳一下才够得着的目标”。含有两层意思，其一，目标不能太高，否则会让人望而却步；其二，目标不能没有挑战性，否则目标失去意义，难以给人动力。

比如说，你第一学期的学习成绩在班级排名为中后，而你非常希望自己在第二学期冲到排名前列以提高学年的学习成绩排名，希望获得奖学金，在提高学习能力的同时提高就业竞争力。这样的目标有两个结果：一是你找到了自己的真正的问题而且有天赋的条件能够突飞猛进；二是失望大于希望，再次打击自信心。许多事实告诉我们，第二种可能性较大，后果也比较严重。如果你将第二学期的目标定在学习成绩提高1名，那么你就会觉得没有什么挑战性。再比如说，如果你目前只是一个大四学生并且没有什么相关的工作经验，却计划在两年之内就成为大公司的中层经理，这个目标也许就不那么可行；但如果你计划十年之内才做到中层经理的位置，那又缺乏挑战性，可能不太有激情去实现这个目标了。

（四）目标必须和其他目标具有相关性

目标需要和其他目标具有相关性，可以被证明和观察的，这样才切合实际，才好执行。这和“二八定律”中的建议设立“决定80%结果的关键目标”相似。

也就是说，明确做这件事对自己的意义是什么？是能带给你成就感、愉快感、帮助你提升什么？反之，如果不做这件事，对你有何影响、有何损失？就以学习成绩为例，你如果没有计划提高学习成绩，你就不可能获得奖学金，学习能力有可能没有提高，也无法提高就业竞争力。再比如说，如果你没有按计划在一个月内完成两位“人物访谈”，那么你就不能在“十一”时外出旅游，而要利用七天的假期完成访谈的任务。

（五）目标必须具有明确的截止期限

此点非常重要，表示你要什么时候到达目标。

采用这些原则设立目标的好处是，它使你所制订的目标与计划有实现的可能，并且可以帮助你在一段时间之后回顾总结自己所取得的进步与存在的不足，明确自己该干什么以及干得怎么样。