生命之美还体现于时中之美。《程氏易传》曰：

易者，变易也，随时变易以从道。

“生生”之道奥妙无穷，但理论上有一个揭开其奥妙的金钥匙，那就是“时”（时间、机遇、形势）。“时”必然“变”，所以“时”即是“变”。《周易·彖传上》说：

观乎天文，以察时变。

宇宙的运行无时无刻不遵循着“时”和“变”的原则。例如一年四季都有各自的品性：春生，夏长，秋收，冬藏。如果违背了各自的品性，就会造成四时失序，容易引发天灾人祸。如果人的饮食起居违背了四时的品性，就会背离养生之道，从而更容易导致疾病甚至死亡。

《易传》提出了与时偕行的观念，就是面对不断变化的境遇，要改变自己的思想和行为，从而做出最为适宜的回应，这样就会永保和谐安乐。一般而言，须“见几而作”“亨行时中”，方能逢凶化吉，得“利”得“亨”。《礼记》提出“君子而时中”也是一样的意思。而孔子被称为圣之时者，就是因为人们赞美他可以做到随时而处中。