“恩戈玛”，在斯瓦希里语中是“鼓”的意思，因为鼓是舞蹈的主要伴奏乐器，所以恩戈玛遂被引申为异彩纷呈的东非民族舞蹈的代称。东非社会生活的各个方面都可以反映在舞蹈中。部族、祭祖祈神、战事农耕、放牧狩猎、男女恋情等，都是他们最常见的舞蹈题材。东非的部族舞蹈最早多源于刚果(金)，但各族人民根据自己的生活实际进行补充与改变后，使这些舞蹈具有自己的特点。