（一）优良的人格品质

培养良好的人格品质首先应该正确认识自我，有合理的自我评价体系，找准自我评价的标准，正确地看待自己的长处和缺陷，不以自己之长而骄傲，也不因自己之短而自卑；培养健康的人格品质，自信而不自负，谦虚而不自卑，乐观而不盲目，克己而不过分；勇于承认错误，善于开展批评与自我批评；根据自己的实际情况确立抱负水准，成为自己命运的主人。

（二）坚强的意志品质

意志是人自觉地确定目的，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，实现预定目标的心理过程。它是人的意识能动性的集中表现，也是人特有的心理现象它在人主动地变革现实的行动中表现出来，对人的行为有发动、制止和改变等方面的控制调节作用。当一个人意识到自己或社会有某种需要时，就会产生满足需要的愿望，从而有意识地确定目标，拟定达到目标的计划，并付诸行动。这种行动始终是由意识调节支配的，并伴有自觉的行动。从产生动机到采取行动的这种心理过程就是通常我们所说的意志。意志行动不同于生来具有的本能活动和缺乏意识。控制的不随意行动，而是属于受意识发动和调节的高级活动。人的生活、学习和劳动都是有目的的随意行动，属于人类所特有的意志行动。

意志品质在人的行为中起着至关重要的作用。犹如汽车上的制动器，在遇到危险时要及时减速或刹车。在生活的道路上人们不免会遇到各种意想不到的事情，遭遇各种挫折，能否矢志不渝地坚持目标，战胜困难和挫折，最后成就事业，关键在于有没有坚强的意志品质。所以养成坚强的意志品质对大学生来说是十分重要的。

（三）掌握丰富的心理健康知识

健康心理素质的培养对大学生来说是非常必要的，所以大学生应有计划有目的地学习一些心理健康的相关知识，阅读有关心理学书籍，从理论上充实自己。同时借助心理学相关知识来认识自己，包括认识自身可能存在的心理问题、心理障碍，自觉地有意识地改变自己那些不健康的观念、想法，用正确的心理健康知识引导自己；注意自己的个人修养和心理保健，使自己的情绪始终处于一个相对稳定的状态中，尽量少受不良刺激的影响；把握自己的人生航向，实现自己的人生价值。