人生观是个体主导心理活动和行为选择的灵魂和准则，处于人的心理现象的更高层次。大学阶段是大学生的人生观趋向定型时期，对其健康成长起着至关重要的作用。正确的人生观是大学生心理健康的指南和保证，是人生的精神支柱。树立正确的人生观，养成乐观积极健康向上的人生态度，才能做到在任何情况下都不丧失信心和勇气，不会在身处逆境、遭遇挫折时一蹶不振或导致心理困惑，以致引发心理疾病；树立正确的人生观，才能科学地对待自己、对待他人、对待社会、对待生活中的各种矛盾，才能对周围的各种事物、环境有适度的心理反应，防止心理反应失常，确保心理健康，使自己处于一种乐观奋发的精神状态之中，乐观地学习、工作和生活，这有利于提高对心理冲突和挫折的承受能力，防止心理障碍的发生。总之，树立正确的人生观和价值观，是保持心理健康、战胜一切心理问题的最基本前提。