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大学生健康教育读本
1.8.1 第一节 呼吸系统疾病
第一节 呼吸系统疾病

呼吸道分为上呼吸道和下呼吸道,上、下呼吸道以环状软骨为界。上呼吸道包括鼻、咽、喉,下呼吸道包括气管、支气管、肺。下呼吸道又分为肺外部分即肺导气部(气管、各级支气管)和肺内部分即肺呼吸部(肺泡)。临床上最常见的疾病是急性上呼吸道感染。

一、上呼吸道感染

(一)上呼吸道感染的分类

上呼吸道感染占急性呼吸道疾病的一半以上,大多数是病毒感染所致(约占70%~80%),少数为细菌感染所引起,细菌感染可以直接或继病毒感染后发病。该疾病全年可发,但冬、春季节好发,具有一定的传染性,可通过含有病毒的飞沫或被污染的手和用具传播。一般为散发,但在气候变暖时也可流行。由于病毒种类较多,人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱而且短暂,无交叉免疫,故人一年内可有多次发病。

1.普通感冒

俗称“伤风”,又称急性鼻炎或上呼吸道卡他,是鼻腔、咽或喉部的一种急性、自限性病毒感染性疾病。

【病因】

上呼吸道感染以病毒感染为主。成人以鼻病毒感染为主,儿童则以副流感和呼吸道合胞病毒为主。当病人有慢性基础疾病、疲劳、精神压力大等情况时,机体抵抗力下降,就容易被感染。

【症状】

典型的症状包括咽部烧灼感、干燥、咽痛、咽痒,发病同时或数小时后可出现喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、流泪、味觉减退、迟钝等上呼吸道症状。有时并发咽鼓管炎,可有听力减退。如病变向下发展累及喉部气管和支气管时,则可出现声嘶、咳嗽、胸痛等症状。一般无发热及全身症状,也可以有低热、全身不适,如肌肉酸痛、乏力、头痛、纳差、腹胀、便秘等表现。少数可合并单纯疱疹,以口周常见。

2.病毒性咽炎、喉炎

咽炎是患者最常见就医的原因之一。但咽炎只是一个症状,严重的咽部疼痛大多数由病毒感染所致,只有少数患者(10%~40%)咽炎为链球菌感染所致。

【症状】

咽炎可表现为咽部发痒、灼热感、吞咽疼痛并少有咳嗽;喉炎可表现为声嘶、说话困难、咳嗽时伴有疼痛,常出现发热。

3.细菌性咽、扁桃体炎

【病因】

常由溶血性链球菌引起,流感杆菌、卡他摩拉菌也是重要的病原菌。

【症状】

急性起病,咽痛明显,畏寒发热,体温可达39℃以上。检查可见咽部明显充血,扁桃体肿大,充血,表面附有黄色点状渗出物,颌下、颈前部淋巴结肿大,压痛。儿童可伴有腹痛。

【诊断】

扁桃腺分泌物的咽拭子涂片及培养。

(二)上呼吸道感染的并发症

上呼吸道感染可并发急性鼻窦炎、中耳炎、气管—支气管炎,部分病人可继发风湿病、肾小球肾炎、心肌炎等。故如果患者在上呼吸道感染一周后仍有持续发热、心悸、胸闷、咳嗽、游走性关节疼痛,应及时到医院进一步行胸片、血常规、心电图等检查。

(三)上呼吸道感染的治疗

1.对症治疗

呼吸道病毒感染,属于自限性疾病,目前还无特异性的治疗方法。对于无并发症的普通感冒,多喝水,注意休息,清淡饮食,5~7天即可自愈。病情较重者需卧床休息,并采取措施避免感冒的直接传播。

可选用减少鼻咽充血和分泌物的抗感冒复合制剂,如新康泰克;如发热,全身酸痛时可服用对乙酰氨基酚(扑热息痛)、布洛芬等;伴有咳嗽时可应用复方甘草片、止咳糖浆等。

2.抗病毒治疗

大多数病毒对抗菌药物不敏感,化学药物治疗病毒感染尚未十分成熟。目前证实较有效的病毒抑制药有:①利巴韦林(病毒唑)具有广谱抗病毒功能;②金刚烷胺;③板蓝清热颗粒等中药制剂。

上呼吸道感染一般是不需要输液的,可以靠自身的抵抗力和加用一些中成感冒药就可痊愈,盲目的输液不但加重患者的经济负担,还会引起菌群失调及诱导耐药细菌的产生。

二、急性气管、支气管炎

急性气管、支气管炎是由生物、物理、化学刺激或过敏等因素引起的气管—支气管黏膜的急性炎症。临床症状有咳嗽、咳痰,常见于寒冷季节或气候突变时,病程一般为自限性,最终痊愈并恢复功能。但如果急性支气管炎在一些基础疾病如糖尿病、慢性阻塞性肺病的基础上发生,可能会很严重,并最终导致气道阻塞、肺炎等并发症。

【病因】

感染因素:以病毒及细菌感染最为常见,也可由急性上呼吸道感染蔓延而来,还可以在病毒感染的基础上合并细菌感染。

理化因素:冷空气、粉尘、刺激性气体或烟雾吸入等,均可引起本病。

过敏反应:吸入花粉、粉尘、真菌孢子等。

蠕虫移行:蛔虫、钩虫等幼虫在肺脏移行时可引起本病。

【症状】

全身症状较轻微,如畏寒、发热、头痛。呼吸道症状较明显,常先有急性上呼吸道感染的症状,如鼻塞、流涕、咽痛发热和肌肉酸痛。当炎症累及气管、支气管黏膜时,则出现咳嗽、咳痰。咳嗽可为阵发性,也可终日咳嗽。早期痰量较少,渐渐的咳出黏液性或黏液脓性痰。痰量逐渐增多,当咳嗽严重时,可导致咽喉部小血管破裂,痰中带血,多为痰中带少许血丝。若伴有支气管痉挛,可出现哮鸣音或喘息,呈阵发性咳嗽或胸部发紧感。病变多呈自限性,全身症状可在4~5天内消退,咳嗽可持续数周。若持续性发热,需考虑合并肺炎。如果有慢性呼吸道疾病的病人如支气管哮喘,可发生继发于气道阻塞的呼吸困难,导致急性呼吸衰竭。

【诊断】

通常根据症状和体征做出诊断。如病情严重或迁延不愈,应行胸部X线检查及肺功能等检查,必要时还须行支气管激发试验以排除其他疾病或合并症。当存在严重的慢性呼吸道疾病时,必要时须行动脉血气分析检查,排除急性呼吸衰竭等情况。对于使用抗生素治疗无效或有免疫抑制的基础病的患者,应及时做痰培养及革兰氏染色,以明确致病菌。

【治疗】

治疗原则以控制感染、祛痰、止咳、平喘、解热镇痛等治疗为主。

1.一般治疗

清淡饮食,多饮水(3~4L/天),适当休息,保持空气流通,注意空气中的温度和湿度,脱离诱发因素和吸入过敏源等。云南属于高海拔地区,气候干燥,空气湿度较低,故生活中须注意空气的加温、加湿。外出时可佩戴口罩,可以将吸入空气加温,同时由于重复呼吸,空气湿度也有提高,可以降低气道的敏感性,减少气道痉挛的发生。

2.对症治疗

(1)发热、头痛:可选用解热镇痛药,如复方对乙酰氨基酚等。

(2)痰液黏稠:可服用祛痰药,如氯化铵合剂、甘草片、复方甘草合剂、盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸泡腾片(冲剂)、标准桃金娘油肠溶胶囊等。

(3)咳嗽剧烈而痰少或无痰者:口服联邦止咳露、美敏伪麻溶液等,严重者可服用磷酸可待因片、复方桔梗止咳片等。

(4)肺部有哮鸣音者:可用氨茶碱、多索茶碱、沙丁胺醇(舒喘灵)、特布他林等,必要时加用沙丁胺醇气雾剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂治疗。

3.抗感染治疗

并发细菌感染时,可选择适当的抗感染药物,如磺胺类、红霉素、青霉素、头孢菌素类或喹诺酮类抗菌素。用药途径可依据病情而定,轻者口服,重者可肌肉或静脉给药。

【就医指导】

出现下列情况之一者,请及时就医:

(1)咳嗽持续超过5天或症状没有改善并逐渐加重者。

(2)发热持续超过3天或体温超过39℃。

(3)出现气急、呼吸困难甚至口唇和指甲轻度发紫,应及时就诊。

三、肺 炎

肺炎包括终末气道、肺泡和肺间质的肺部感染,可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物引起。细菌性肺炎是最常见的肺炎,也是最常见的感染性疾病之一。抗生素的出现使肺炎的病死率明显下降,但由于近年来抗生素的不合理使用,细菌的耐药性增加,以及免疫缺陷性疾病的增多,导致肺炎的总病死率不再下降,甚至有所上升。

【病因】

是否发生肺炎取决于两个因素:病原体及宿主因素。常见的病原体包括细菌、病毒、非典型病原体、真菌、立克次体、寄生虫、原虫等,其中以细菌感染最为多见。如果病原体数量多,毒力强,而宿主呼吸道局部和全身的防疫系统损害,即可发生肺炎。有部分肺炎是由于化学刺激、放射线、吸入刺激性气体、药物和过敏源等因素损害呼吸道和肺组织,而导致肺炎。

【症状】

病前常有上呼吸道感染表现,即感冒症状,如鼻塞、咽痛、乏力、肌肉酸痛等,而后出现咳嗽、咳痰,痰可为黄、绿、灰色脓痰或痰中带血、铁锈色痰。伴或不伴有随深呼吸而加重的胸痛,严重者可出现心悸、气急、呼吸困难。大多数病人有发热、畏寒症状,部分病人在高热后出现口唇周围和鼻周疱疹,少数病人还表现为呕吐、腹泻、腹痛及神经、精神症状。

【诊断】

(1)新近咳嗽、咳痰,或原有的呼吸道症状加重并有脓痰。

(2)发热。

(3)肺部查体有干湿性音及肺实变体征。

(4)血常规:WBC>10×109/L,或<4×109/L。

(5)胸部X线检查显示肺部浸润型阴影。

以上1~4项任何一项加第5项,排除外肺部其他疾病即可诊断肺炎。

【治疗】

(1)细菌性肺炎:根据病人的年龄、有无基础疾病、肺炎严重程度以及当地的细菌谱选择不同的抗菌方案。首先是经验性抗菌治疗,治疗后48~72小时对病情进行评估,如体温下降,呼吸道症状改善,可认为治疗有效,继续原抗菌方案,疗程10~14天,或热退后3天停药。如果用药后症状和肺部体征改善不明显,视为治疗无效,需考虑所用抗生素未覆盖致病菌或有细菌耐药,或非普通细菌感染(如结核分枝杆菌、真菌、病毒、卡氏肺孢子虫等),或非感染性疾病等。此时须积极行病原学检查,根据病原学结果调整治疗方案。

(2)病毒性肺炎:选用抗病毒药物,如利巴韦林、阿昔洛韦、金刚烷胺、奥司他韦等。

(3)非典型病原体肺炎:选用红霉素、阿奇霉素等,左氧氟沙星、莫西沙星对非典型病原体也有效。

(4)真菌性肺炎:须根据病原学检查及药敏试验选择有效的抗真菌药物。

(5)理化因素所致肺炎:脱离各种刺激因素,对症治疗,如合并感染,根据病原体给予抗感染治疗。

【预防】

加强锻炼,增强体质;减少危险因素,如吸烟、酗酒;年老体弱或有慢性基础疾病者、免疫抑制者(如HIV感染、肿瘤、器官移植、长期服用激素者)可注射肺炎疫苗;气候变化明显时要做好防寒防暑工作,居住环境空气要流通。

【就医指导】

出现下列情况之一者,应及时就医:

(1)咳嗽、咳脓痰,经过家庭治疗症状无好转或加重。

(2)出现喘息、气急和呼吸困难。

(3)体温高于38℃,持续3天以上。

(4)出现与呼吸、咳嗽相关的剧烈胸痛。

(5)频繁呕吐。

(6)明显的疲乏无力,甚至站立不稳。

(7)有慢性肺部疾病、心血管病、糖尿病、肝硬化和免疫抑制者(如HIV感染、肿瘤、器官移植、长期服用激素者)出现咳嗽、咳痰或咳嗽咳痰加重。

四、支气管哮喘

支气管哮喘是一种慢性可逆性气道炎症,这种炎症可使患者对各种激发因子具有气道高反应性,可引起气道痉挛,表现为反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷及咳嗽等症状,常在夜间和/或清晨发作或加剧,多数病人可自行缓解或经治疗缓解。

【流行病学】

目前全球约有1.6亿支气管哮喘患者,每年死于支气管哮喘患者达18万之多,已严重成为威胁人类健康的一种常见的慢性疾病。

【病因】

病因尚不清楚,目前认为支气管哮喘是一种有遗传倾向的疾病,受遗传和环境等多种因素的影响。

1.遗传因素

目前认为支气管哮喘是一种有明显家族聚集倾向的多基因遗传病,支气管哮喘病人的亲属患病率明显高于群体患病率,且亲缘关系越近,其亲属患病率越高。

2.环境因素

尘螨、花粉、真菌、动物毛发、煤气(尤其是煤炭燃烧时产生的二氧化硫)、油烟、杀虫喷雾剂、蚊烟香、细菌、呼吸道感染、鱼虾、蟹、蛋、牛奶、药物如阿司匹林、普萘洛尔等;气候改变(气候变化时空气中阳离子浓度增加时,气道处于高反应性的患者容易发作哮喘)、精神和心理因素、运动、微量元素缺乏、月经和妊娠等都可能是哮喘的激发因素。

【症状】

胸闷、气急,即为呼吸困难。以呼气期明显,但可以自行缓解或经用平喘药物治疗而缓解。典型的哮喘发作症状易于识别,但有些患者表现为咳嗽,称为咳嗽变异性哮喘或过敏性咳嗽,其诊断标准(小儿年龄不分大小)如下:

(1)咳嗽持续或反复发作>1月,常在夜间(或清晨)发作,痰少,运动后加重。

(2)没有发热和其他感染表现或经较长期抗生素治疗无效。

(3)用支气管扩张剂可使咳嗽发作缓解。

(4)肺功能检查确认有气道高反应性。

(5)个人过敏史或家族过敏史和/或过敏源皮试阳性等可做辅助诊断。

【诊断】

(1)反复发作喘息、气急、胸闷或咳嗽,多与接触变应原、冷空气、物理、化学性刺激、病毒性上呼吸道感染、运动有关。

(2)发作时可在双肺闻及散在和弥漫性、以呼气相为主的哮鸣音,呼气相延长。

(3)上述症状可经治疗缓解或自行缓解。

(4)除外其他疾病所引起的喘息、气急、胸闷和咳嗽。

(5)临床表现不典型者(如无明显喘息或体征),至少应有下列三项中的一项:①支气管激发试验或运动试验阳性。②支气管舒张试验阳性。③昼夜呼气峰流速(PEF)的变异率≥20%。

(6)符合1~4条或4、5条者,可诊断为支气管哮喘。

【治疗】

支气管哮喘的治疗必须规范化,应尽可能让病人了解自己,了解病因,了解药物。所有病人应尽最大可能地避免接触致病因素和诱发因素,以吸入肾上腺皮质激素(简称激素)为主的抗炎治疗应是哮喘缓解期的首要治疗原则,以达到控制气道的慢性炎症、预防哮喘的急性发作的目的。哮喘急性发作时,治疗关键是迅速控制症状,改善通气,纠正低氧血症。加强对哮喘患者的健康宣教,让病人掌握自己疾病的规律,学会合理使用药物。

常用药物:支气管扩张药物、治疗气道炎症药物、降低气道高反应性药物。

重度发作或哮喘持续状态应及时救治。

【哮喘控制的标准】

(1)最少(最好是没有)慢性症状,包括夜间症状。

(2)最少(不常)发生哮喘加重。

(3)无须因哮喘发作而急诊。

(4)基本上不需要使用支气管舒张剂。

(5)没有活动(包括运动)限制。

(6)PEF昼夜变异率低于20%。

(7)PEF正常或接近正常。

(8)药物不良反应最少或没有。

阿司匹林性哮喘的预防:哮喘特别是合并有鼻息肉者,应慎用解热抗炎镇痛药,如已确诊为阿司匹林性哮喘,则应禁用解热抗炎镇痛药及非甾体抗炎药。尽可能少食用带有人工色素(特别是带黄色的饮料)、防腐剂、调味剂、添加剂的食物,少食罐头、方便面等食品。