随着人类的文明进步，人们对自身行为的认识也日益加深，温文尔雅、从容大方、彬彬有礼已成为现代人的一种文明标志。我们对一个人的评价，往往来源于对他的一言一行、一举一动的观察和概括。一些不雅的言行举止，就是有失礼仪的表现，它会影响到一个人的自身形象。所以在一定的场合中，文明规范的行为举止是十分重要的。

行为举止是人际交往过程中的礼仪表现形式，除了口语的礼仪外，它讲究的是人体动作与表情的礼仪。它通过人的肢体、器官的动作和面部表情的变化，来表达思想感情，也叫人体语言或肢体语言。

行为举止，也是一种非文字语言，包括人的体态姿势、动作和表情。行为举止语言是用人体的动作、表情作为词汇来象征人的心灵、表达人的思想感情的一种非语言的语言。人们在交谈中，一个眼神、一个表情、一个微小的手势和体态，都可以准确地表现出人真实、诚恳的心态。此外，行为举止所发出的语言信息比起口头语言具有含蓄、模糊的作用，给人们以朦胧美的感官享受。

优美的行为举止不是天生就有的，所以我们应当积极主动地参与形体训练，掌握正确的行为举止姿态，矫正不良习惯，达到自然美与修饰美的最高境界。

随　笔

站姿是人的一种本能。常言说：“站如松。”良好的站姿能衬托出美好的气质和风度。