董和生卒不详，字幼宰，今湖北省枝江市人。他原来在益州牧刘璋手下为官，先后担任郫县、江原县、成都县令等职。建安十九年（214），刘备平定益州任益州牧，征董和为掌军中郎将，与诸葛亮一起署理刘备的左将军、大司马府的政务。董和作为长官，亲自带头节俭，穿粗衣、吃蔬食，生活上不逾矩犯上，有意在当地推行俭朴风气，从而使当地风气有所改善，百姓都十分敬畏他。董和为官二十多年，“躬率以俭，恶衣素食……死之日家无儋石之财”（《三国志·蜀书·董和传》）。

董和是刘备所封的掌军中郎将，忠直敢言，他和诸葛亮十分友好，遇事经常与诸葛亮磋商，深得诸葛亮的称赞。由于董和受诸葛亮廉政思想的影响，一生中以节俭为本，不喜欢奢侈衣着，喜欢素食。死的时候，董和家里没有“儋石之财”（一石合今天二十七斤，二石为儋，谓一人所担，此指少量米粟）。董和有一个儿子叫董允，在他的勤政廉洁思想培养下，后来也官至侍中兼尚书令，与诸葛亮、蒋琬、费祎并列为蜀汉“四英”（《华阳国志·刘后主传》），成为蜀汉国家的栋梁之才。