01 世界文化遗产，帕坦杜巴广场

02 灵魂被触动的古城，巴德岗

03 云之彼岸，博卡拉

04 去泰米尔购物

05 探寻不为人知的小地方

一城，在旧时光里，让记忆搁浅

关于加德满都谷地有这样一个传说：几千年前，加德满都河谷是一片湖水，这里的人们为了生存，只能栖息在河谷两旁的高山上，行走十分不便。来自中国的文殊菩萨听闻后，得知百姓疾苦，用利剑劈开山崖，湖水沿峡谷倾泻而出，于是形成了现在富饶的加德满都谷地。

14世纪时马拉（Malla）民族占领加德满都谷地，建立了马拉王朝。1482年，马拉王朝的第六代国王亚克希·马拉去世后，他的三个儿子在加德满都谷地各据一方，自立为王。从此分裂出加德满都、帕坦和巴德岗三个王国。三个马拉王国为了争夺神灵的宠爱，对王宫、城镇和寺庙的建设不遗余力，不断地兴建庙宇和神像，展开宗教、艺术、文化和建筑的竞赛，这也为后世留下了众多宝贵的雕刻和建筑等艺术财富。

如今的尼泊尔首都加德满都，泛指的是散布在加德满都河谷的三个曾经的王城：加德满都、帕坦和巴德岗。这里历来就是尼泊尔的政治、军事和文化中心，也是亚洲古代文明的交汇点。1979年，加德满都谷地被列为世界文化遗产。