沿大峡谷前行，在虎跳峡一段有一个高标被命名为“二十八道拐”，步行难度较大。

云南省玉龙纳西族自治县龙蟠乡东北

在丽江和中甸每天中午前有四五趟班车，这里距离上虎跳9公里

60元。由桥头进入虎跳峡（包括上虎跳和中虎跳），7：00前进入景区不用买门票，在上虎跳随时有查票的人

虎跳峡在由丽江去香格里拉的路上，从丽江开车到虎跳峡镇约3个小时。湍急的金沙江平稳流过石鼓镇长江第一湾之后，忽然掉头北上，从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去，形成了世界上最壮观的大峡谷之一，而峡谷中最窄的地方就是著名的虎跳峡景观。虎跳峡全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，东面为玉龙雪山，西面为哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，江流在峡内连续下跌7个陡坎，落差170米，水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。江流最窄处，仅30余米宽。虎跳峡内礁石林立，有险滩21处，高达10余米的跌坎7处，瀑布10条。

上虎跳是峡谷中最窄的一段，在非丰水期，窄处尚不过10米。江心有一块巨石阻隔，汹涌的江水卷着巨浪冲击下来，形成劈波斩浪之势，惊涛拍岸。传说曾有一只猛虎从玉龙雪山一侧，借江心这块巨石踮脚一跃而跳到哈巴雪山，此石因而得名虎跳石。中虎跳距离上虎跳5公里，江面落差很大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。峡谷中也有一块虎跳石，被它阻挡的江水似乎变得怒不可遏，聚集力量，向崖石不断发起冲击，狂涛汹涌，声如雷鸣，气势磅礴。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑，这里接近虎跳峡的出口处，是欣赏虎跳峡最好的地方。

上虎跳旅游开发比较完善，有石阶由崖壁向下通到观景台。团队游客到虎跳峡，多是参观上虎跳。徒步旅行者比较钟爱中虎跳和下虎跳，尤其中虎跳是峡谷的精华所在，水流险急，风景最好。徒步到这里的话，半天时间即可。所谓的“高路”在哈巴雪山一侧，沿大峡谷前行，在虎跳峡一段有一个高标被命名为“二十八道拐”，步行难度较大。