二、这样来救内出血的人

1.停止活动。帮助伤者立即停止运动，原地或转移至安全地点安静躺下休息。

2.摆放体位。胸部内出血，就让伤者侧卧(见图24);腹腔内出血，就要平卧，并将伤者的下肢抬高(见图61)。

图61

3.冷敷止血。用冷毛巾或冰袋敷在受伤的部位约30分钟。

4.严密监护。保持呼吸道通畅，切忌给病人喂水或喂食。

5.及时送医。及时送往就近医院或拨打120急救电话。