你应该知道的急救常识
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1.1前 言
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1.2第1章 你必须知道的基本常识
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1.2.1第1节 你必须牢记的急救电话——120
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1.2.1.1一、拨打“120”急救电话4个注意
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1.2.1.2二、打完120，还要这样做
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1.2.2第2节 你需要掌握的救命术——心肺复苏术
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1.2.2.1一、判断有无意识
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1.2.2.2二、尽快拨打120急救电话
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1.2.2.3三、开通气道
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1.2.2.4四、判断有无呼吸
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1.2.2.5五、胸外按压
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1.2.3第3节 家庭常备的急救用品
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1.2.3.1一、常备急救物品
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1.2.3.2二、常备急救药品
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1.2.3.3三、特殊对象需备药品
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1.3第2章 你需要知道的伤员搬运方法
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1.3.1第1节 徒手搬运
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1.3.1.1一、搀扶法
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1.3.1.2二、背驮法
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1.3.1.3三、抱扶法
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1.3.1.4四、爬行法
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1.3.1.5五、抬轿法
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1.3.1.6六、平托法
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1.3.2第2节 制作简易搬运工具
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1.3.2.1一、床板
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1.3.2.2二、床单或毛毯
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1.3.2.3三、床单+竹竿
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1.3.2.4四、编织袋+竹竿
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1.4第3章 意外伤害
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1.4.1第1节 中 暑
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1.4.1.1一、有这些症状可能就是中暑了
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1.4.1.2二、这样来救中暑的人
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1.4.1.3三、千万不要这样做
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1.4.1.4四、这样可以防中暑
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1.4.2第2节 冻 伤
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1.4.2.1一、有这些症状可能就是冻伤了
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1.4.2.2二、这样来救冻伤的人
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1.4.2.3三、千万不能这样做
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1.4.2.4四、“三不”、“三勤”防冻伤
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1.4.3第3节 溺 水
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1.4.3.1一、溺水自救
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1.4.3.2二、溺水互救
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1.4.3.3三、千万不要这样做
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1.4.3.4四、这样可以防溺水
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1.4.4第4节 烧烫伤
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1.4.4.1一、这样来救烧烫伤的人
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1.4.4.2二、千万不能这样做
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1.4.5第5节 电击伤
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1.4.5.1一、这样来救被电击的人
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1.4.5.2二、千万不能这样做
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1.4.5.3三、这样来防电击伤
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1.4.6第6节 醉 酒
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1.4.6.1一、这些症状可能就是醉酒了
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1.4.6.2二、这样来救醉酒人
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1.4.6.3三、千万不能这样做
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1.4.6.4四、这样做可以防醉酒
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1.4.7第7节 食物中毒
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1.4.7.1一、这些症状可能就是食物中毒了
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1.4.7.2二、这样来救食物中毒的人
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1.4.7.3三、千万不能这样做
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1.4.7.4四、这样做可以防食物中毒
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1.4.8第8节 药物中毒
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1.4.8.1一、服药后出现这些症状可能就是药物中毒了
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1.4.8.2二、这样来救药物中毒的人
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1.4.8.3三、这样做可以预防药物中毒
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1.4.9第9节 燃气泄漏与中毒
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1.4.9.1一、这种情况下容易发生燃气泄漏
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1.4.9.2二、燃气泄漏浓度过高会发生爆炸
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1.4.9.3三、发现燃气泄漏应该这样做
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1.4.9.4四、在燃气泄漏现场千万不能这样做
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1.4.9.5五、燃气泄漏引起火险时应该这样做
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1.4.9.6六、你需要知道的几个细节
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1.4.10第10节 有机磷农药中毒
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1.4.10.1一、有这些症状就可能是有机磷农药中毒了
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1.4.10.2二、这样来救有机磷农药中毒的人
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1.4.10.3三、千万不能这样做
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1.4.10.4四、这样做可防有机磷农药中毒
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1.4.11第11节 气道异物阻塞
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1.4.11.1一、这些情况容易发生气道异物阻塞
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1.4.11.2二、有这些症状可能是气道异物阻塞了
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1.4.11.3三、这样抢救气道异物阻塞的人
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1.4.11.4四、千万不能这样做
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1.4.11.5五、这样做可以防气道异物阻塞
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1.4.12第12节 鱼刺卡喉
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1.4.12.1一、这样来救被鱼刺卡喉的人
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1.4.12.2二、千万不能这样做
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1.4.12.3三、这样做可防鱼刺卡喉
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1.4.13第13节 眼睛进东西
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1.4.13.1一、这样来救眼睛进东西的人
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1.4.13.2二、千万不能这样做
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1.4.13.3三、这样做可防眼睛进东西
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1.4.14第14节 耳朵进东西
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1.4.14.1一、小虫入耳
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1.4.14.2二、水入耳
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1.4.14.3三、细小物体入耳
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1.4.14.4四、千万不能这样做
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1.4.14.5五、这样做可防耳朵进东西
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1.4.15第15节 猫狗咬伤
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1.4.15.1一、这样来救被猫狗咬伤的人
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1.4.15.2二、千万不能这样做
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1.4.16第16节 蜂蜇伤
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1.4.16.1一、这样来救被蜂蜇伤的人
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1.4.16.2二、千万不能这样做
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1.4.16.3三、这样做可以防蜂蜇伤
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1.4.17第17节 蛇咬伤
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1.4.17.1一、这样来救被毒蛇咬伤的人
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1.4.17.2二、千万不能这样做
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1.4.17.3三、这样做可防毒蛇咬
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1.5第4章 运动损伤
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1.5.1第1节 脚踝扭伤
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1.5.1.1一、这样来救脚踝扭伤的人
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1.5.1.2二、千万不能这样做
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1.5.2第2节 腿(手臂)抽筋
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1.5.2.1一、这些情况容易发生腿(手臂)抽筋
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1.5.2.2二、这样来救腿(手臂)抽筋的人
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1.5.2.3三、千万不能这样做
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1.5.2.4四、这样做可以防腿(手臂)抽筋
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1.5.3第3节 关节脱位
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1.5.3.1一、这样来救关节脱位的人
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1.5.3.2二、千万不能这样做
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1.5.4第4节 骨 折
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1.5.4.1一、这样来救骨折的人
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1.5.4.2二、千万不能这样做
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1.5.5第5节 皮肤擦伤
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1.5.5.1一、这样来救皮肤擦伤的人
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1.5.5.2二、千万不能这样做
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1.5.6第6节 流鼻血
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1.5.6.1一、这样来救流鼻血的人
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1.5.6.2二、千万不能这样做
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1.5.6.3三、这样预防流鼻血
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1.5.7第7节 口腔出血
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1.5.7.1一、这样来救口腔出血的人
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1.5.7.2二、千万不能这样做
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1.5.8第8节 四肢出血
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1.5.8.1一、这样来救四肢出血的人
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1.5.8.2二、千万不能这样做
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1.5.9第9节 内出血
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1.5.9.1一、有这些症状可能就是内出血了
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1.5.9.2二、这样来救内出血的人
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1.5.9.3三、千万不能这样做
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1.5.10第10节 头颈部大出血
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1.5.10.1一、这样来救头颈部大出血的人
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1.5.10.2二、千万不能这样做
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1.5.11第11节 针刺扎伤
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1.5.11.1一、这样来救被针刺扎伤的人
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1.5.11.2二、千万不能这样做
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1.5.12第12节 较大异物刺入伤
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1.5.12.1一、这样来救有较大异物刺入伤的人
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1.5.12.2二、千万不能这样做
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1.5.13第13节 手指离断伤
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1.5.13.1一、这样来救手指离断的人
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1.5.13.2二、千万不能这样做
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1.5.14第14节 晒 伤
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1.5.14.1一、晒伤后这样做
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1.5.14.2二、这样做可以防止晒伤
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1.6第5章 急症发作
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1.6.1第1节 发 热
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1.6.1.1一、这样来救发热的人
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1.6.1.2二、千万不能这样做
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1.6.2第2节 肚子痛
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1.6.2.1一、这样来救肚子痛的人
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1.6.2.2二、千万不能这样做
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1.6.3第3节 拉肚子
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1.6.3.1一、这样来救拉肚子的人
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1.6.3.2二、千万不能这样做
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1.6.4第4节 呕 吐
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1.6.4.1一、这样来救呕吐的人
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1.6.4.2二、千万不能这样做
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1.6.5第5节 胸 闷
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1.6.5.1一、这样来救胸闷的人
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1.6.5.2二、千万不能这样做
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1.6.6第6节 胸 痛
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1.6.6.1一、这些情况可以引起胸痛
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1.6.6.2二、这样来救胸痛的人
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1.6.6.3三、千万不能这样做
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1.6.7第7节 冠心病急性发作
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1.6.7.1一、这样来救冠心病急性发作的人
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1.6.7.2二、千万不能这样做
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1.6.7.3三、这样做可以防冠心病急性发作
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1.6.8第8节 呼吸困难
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1.6.8.1一、这样来救呼吸困难的人
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1.6.8.2二、千万不能这样做
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1.6.9第9节 哮喘急性发作
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1.6.9.1一、这样来救哮喘急性发作的人
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1.6.9.2二、千万不能这样做
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1.6.10第10节 吐 血
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1.6.10.1一、这样来救吐血的人
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1.6.10.2二、千万不能这样做
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1.6.11第11节 头 痛
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1.6.11.1一、头痛的一般症状
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1.6.11.2二、这样来救头痛的人
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1.6.12第12节 高血压头痛
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1.6.12.1一、这样来救高血压头痛的人
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1.6.12.2二、千万不能这样做
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1.6.12.3三、这样做可以防高血压头痛
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1.6.13第13节 中 风
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1.6.13.1一、这样来救中风的人
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1.6.13.2二、千万不能这样做
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1.6.13.3三、这样做可以防中风
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1.6.14第14节 癫痫病(牙牙风)急性发作
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1.6.14.1一、这样来救癫痫病急性发作的人
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1.6.14.2二、千万不能这样做
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1.6.15第15节 晕 倒
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1.6.15.1一、这样来救晕倒的人
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1.6.15.2二、千万不能这样做
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1.6.15.3三、这样做可以防晕倒
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1.6.16第16节 眩 晕
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1.6.16.1一、这些情况可以引起眩晕
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1.6.16.2二、这样来救眩晕的人
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1.6.16.3三、千万不能这样做
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1.6.17第17节 休 克
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1.6.17.1一、这些情况可以引起休克
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1.6.17.2二、休克会有这些表现
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1.6.17.3三、这样来救休克的人
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1.6.18第18节 昏迷(昏过去了)
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1.6.18.1一、这样来救昏迷的人
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1.6.18.2二、千万不能这样做
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1.6.19第19节 低血糖
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1.6.19.1一、这样来救低血糖的人
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1.6.19.2二、千万不能这样做
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1.6.19.3三、这样做可以防低血糖
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1.6.20第20节 糖尿病急症
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1.6.20.1一、这样来救糖尿病急症病人
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1.6.20.2二、千万不能这样做
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1.6.21第21节 宝宝蒙被昏迷
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1.6.21.1一、这样来救蒙被昏迷的宝宝
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1.6.21.2二、千万不能这样做
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1.6.22第22节 落 枕
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1.6.22.1一、这样做可以缓解落枕
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1.6.22.2二、这样做能预防落枕
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1.6.23第23节 晕 车
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1.6.23.1一、这样做可以防止晕车
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1.6.23.2二、乘车前要注意
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1.6.24第24节 打 嗝
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1.7第6章 灾 害
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1.7.1第1节 你需要了解的伤病情判断方法
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1.7.1.1一、基本判断
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1.7.1.2二、鉴别伤员伤口
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1.7.1.3三、判断伤员出血情况
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1.7.2第2节 车 祸
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1.7.2.1一、判断伤情，车祸自救
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1.7.2.2二、汽车落水逃生
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1.7.2.3三、汽车起火逃生
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1.7.2.4四、儿童乘车应注意
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1.7.2.5五、乘车注意事项
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1.7.2.6六、乘火车做到“六不”
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1.7.2.7七、骑自行车“三要三不要”
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1.7.2.8八、火车事故时自救
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1.7.3第3节 电梯事故
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1.7.3.1一、被困电梯内，必须这样做
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1.7.3.2二、电梯突然失控，必须这样做
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1.7.4第4节 火 灾
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1.7.4.1一、火灾逃生“十三诀”
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1.7.4.2二、火灾逃生十五法
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1.7.4.3三、火警报告七要点
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1.7.4.4四、巧用身边物灭火
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1.7.5第5节 地 震
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1.7.5.1一、地震避险
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1.7.5.2二、震后自救
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1.7.5.3三、震后互救
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1.7.5.4四、各种场所这样避震
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1.7.5.5五、地震急救包内装些什么(引自日本地震急救包配置)
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1.7.6第6节 踩踏事件(拥挤事件)
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1.7.6.1一、防范措施
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1.7.6.2二、自我保护
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1.7.6.3三、开车时遇到拥挤人群怎么办?
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1.7.7第7节 雷电交加
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1.7.7.1一、做好防护
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1.7.7.2二、雷电时不能用手机
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1.7.8第8节 洪 水
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1.7.8.1一、应对有法
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1.7.8.2二、不能这样做
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1.7.9第9节 泥石流
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1.7.9.1一、对人类的危害
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1.7.9.2二、常见原因
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1.7.9.3三、应对有法
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1.7.10第10节 台 风
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1.7.11第11节 海 啸
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1.7.11.1一、海啸有信号
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1.7.11.2二、落水要自救
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1.7.11.3三、深水区比浅水区安全
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1.8后 记