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最方便的是自驾，沿国道N85行驶。国道N85别名即为“拿破仑之路”，当然国道本身并不是拿破仑他们一行当初真正走过的路，而是因为该国道几乎穿越拿破仑之路沿线的所有城镇。所以，在当地租一辆车，沿N85开行，沿路游玩参观路过的城镇，是相对轻松易行的方式。

儒昂湾、格拉斯、迪涅莱班、盖普、格勒诺布尔均有火车站。查询班次或订购车票，请参考此网站www.voyagess-ncf.com

各个小镇之间均有公车连接，有关公车时间，由于不同时节会有不同变化，建议向当地旅游办公室咨询。各旅游办公室的联系方式见附件。

如果天气好、时间又充裕的话，采用拿破仑当年的行军方式，徒步于海滩、田野与山岭间，自然是最贴近拿破仑之路原始精神的方式。不要忘了去当地旅游办公室要一张徒步路线地图。考虑到阿尔卑斯地区的山路崎岖，一双好鞋必不可少。与当地旅游办公室交流时，说明要走的是“拿破仑之路”（法语为La Route Napoléon），他们都有相关资料提供，大多数的材料都有英文版本。

此处，行程以八天为基础。如果条件允许，根据不同喜好，不少地点大可玩上几天，更有深度感受。沿途有不少绝佳的饭店和宿家，可保证怀古探幽与舒适享受两不误。出发前，请查阅各个地区的旅游办事处网站，与其提前联系，以做好充分准备。

儒昂湾Golfej-ua—瓦洛里斯Vallauris

由巴黎坐火车到儒昂湾（GolfeJ-uan），可以先去享受一下金细的沙滩和明媚的阳光。喜欢海鲜的，在海滩沿岸的海鲜馆内可大快朵颐，还有多彩的冰激凌，来配合蓝天、沙滩与芭蕉树的地中海风情。喜欢吹吹风的，可以租一辆小船，做一番碧波遨游，或者索性租个快艇，感受海浪飞溅的速度与快感。对铁面人的故事好奇的话，可以坐船去对面的圣玛格利特岛，参观旧日的囚狱之地。每年3月初，一系列纪念拿破仑登陆的活动在沙滩上举行，有军事模拟登陆、戏剧演出等活动。在海边玩累了，就去镇子里走走，步行30分钟左右，或者坐公车，到达瓦洛里斯（Vallauris），可参观毕加索国家博物馆，毕加索曾长期进行创作的陶瓷制作工坊Madoura。四处随意走走，亦能碰到不少当代艺术家工作室，很多都对外开放，可以直击艺术家的创作过程，与其交流。夜幕降临后，有情致的，可以尝试露营沙滩，仰望星空，在海浪声中入眠。不过，晚间天凉，小心感冒，带好加厚睡袋。当然，考虑到旅程才刚刚开始，养精蓄锐为上，最好还是乖乖入住当地的旅馆。

（注〕2015年3月为拿破仑登陆两百周年庆，届时将有精彩纷呈的各类纪念活动。

儒昂湾旅游咨询办公室

电话：+33（04）93637312

邮件：contact.tourisme@vallauris.fr

网站：www.vallauris-golfej-uan.fr

地址：6，impasse-06220VallaurisGolfeJ-uan

电话：+33（04）93636363

邮件：contact@hotel-beau-soleil.com

地址：222，avenue de la Liberté-06220 Vallauris GolfeJ-uan

邮件：californiagolfe@free.fr

地址：226，avenue de la Liberté-06220 Vallauris GolfeJ-uan

电话：+33（04）93638083

邮件：contact@hotelmer.com

格拉斯Grasse—圣瓦列提埃St.Vallier Thiey

第二天由儒昂湾出发去格拉斯，大约25公里路程。前夜请提前查好公车出发时间，可与旅游咨询办公室或旅店工作人员查讯，驾车大约30分钟左右。

建议先到孚广场（Place de la Foux）处的旅游办公室报到，这里也是拿破仑一行到达格拉斯后驻扎的地方。到旅游办公室后，可以领取本地的旅游地图，并咨询申请去花田参观采花。图个方便的，可以请一位解说导游，带领着先把城镇逛一下。除了拿破仑的事迹外，这个中世纪小镇隐藏着不少有趣的故事，比如12世纪的教堂是普罗旺斯地区第一批哥特式建筑，里面有3幅鲁本斯的宗教原画。最重要的，千万不能错过全面呈现香水历史与发展的国际香水博物馆（Musée International de la Parfumerie），小说《香水》的主要原景地花宫娜香水博物馆（Villa Fragonard），以及可以亲自参与香水调配的花宫娜香水工厂（L'usine historique de Fragonard）。晚上可以在格拉斯住宿，也可以去距离格拉斯12公里的圣瓦列提埃，入住当地的皇家旅店（l'Hôtel Impérial）。饭店门口的石鹰喷泉，以及巨大的拿破仑画像，恍若重现拿破仑的昔日荣光。

（注〕徒步需求，联系圣瓦洛提埃旅游咨询办公室。

格拉斯主要节日

每年5月上旬到中旬为玫瑰节，每年的主题都不同，聚集了该地区，以及世界上最上乘的玫瑰。

每年8月初是传统又盛大的茉莉花节，将有一系列花车游行，以及音乐、艺术活动。

格拉斯旅游咨询办公室

地址：Grasse Espace Accueil，Place de la Foux-06130 Grasse

电话：+33（04）93362168

网站：www.grasse.fr

格拉斯国际香水博物馆

地址：2，boulevard du jeu de Ballon-06130 Grasse

电话：+33（0）497055800

网站：www.museesdegrasse.com

花宫娜香水工厂Grasse Espace Aceueil

地址：20，boulevard Fragonard-06130 Grasse

电话：+33（04）93364465

网站：www.fragonard.com

花宫娜香水博物馆

地址：Hôtel de Villeneuve，14 rue jean Ossola-06130 Grasse

电话：+33（04）93360207

圣瓦列提埃旅游咨询办公室

地址：10，Place du Tour-06460 Saint Vallier de Thiey

电话：+33（04）93427800

网站：www.saintvallierdethiev.com

邮件：info@relaisimperial.com

网站：www.relaisimperial.com

邮件：info@leprejoly.com

网站：www.leprejoly.com

圣瓦列提埃St.Vallier Thiey—艾斯卡尼奥Escragnolles

圣瓦列提埃镇子不大，步行的话一个多小时可以逛完。如果想由当地的徒步协会成员带领徒步一段拿破仑当年走过的原始山路，建议先去旅游办公室申请咨询徒步事宜。在等待徒步组织者到来的时候，正好可以逛逛小镇，按照旅游办公室提供的旅游指南，可以一览小镇里保留完好的中世纪店铺、老教堂等。也可以去大草坪散步，有兴致的可去骑马或者参与林中攀爬运动。从圣瓦列提埃开始，地势开始变高，真正的山行即将开始。随当地的徒步协会，由圣瓦列提埃徒步去艾斯卡尼奥是不错的体验。在他们的带领下，行走当年拿破仑一行真正走过的山路，途中可见山间教堂、古桥山涧、密林老石，登上山顶俯视普罗旺斯的多彩的山林与闪着金光的地中海，徒步时间大约三到四个小时。徒步完，可以搭乘徒步协会朋友们的车，到达塞拉农（Séranon），然后由塞拉农坐公车到卡斯特兰（Castellane）。当然，有勇气的也可以一直徒步到卡斯特兰。不想参与徒步的，就从圣瓦列提埃坐公车直接去卡斯特兰，夜宿于卡斯特兰。

卡斯特兰埃旅游咨询办公室

地址：Rue Nationale-04120 Castellane

电话：+33（04）92836114

邮件：office@castellane.org

网站：www.castellane.org

GrandHotel du Levant

地址：5，Place Marcel Sauvaire-04120 Castellane

电话：+33（04）92836005

邮件：hoteldulevant@live.fr

网站：hoteldulevant-castellane.com

地址：8，Boulevard de la République-04120 Castellane

电话：+33（04）92836206

邮件：boury.marite@wanadoo.fr

网站：www.mapetiteau berge.com

地址：3，Place de l'Eglise-04120 Castellane

电话：+33（04）92836265/（06）17633136

邮件：hotelduroc04@aol.com

［注］野外住宿，可以尝试草原上的蒙古包，或大型的木制马车。

Les Steppes Du Khaan

地址：Le Moustier-04170 Angles

电话：+33（04）92837364/（06）73926786

邮件：angles04@hotmail.fr

La Ferme Saint Pierre

地址：Les Momes de Terres ，Bastide Saint irrePe-83840 Bargème

电话：+33（04）94842155

邮件：marcelin.berte@wanadoo.fr

网站：fermesaintpierre.net

卡斯特兰Castellane

到卡斯特兰岩石城，建议先去非常著名的韦尔东大峡谷（Gorge du Verdon）走走。这是世界上最深的峡谷之一，镶嵌有碧蓝的圣十字湖（Lac Saint-Croix），红色的皮划艇供以在湖面泛舟。纵深700米的峡谷设有专业的攀岩运动，上空有饲养型的鹰鹫展翅高飞，放眼望去风景无限。返回到卡斯特兰镇后，必然要去攀登巨岩，膜拜巨岩顶上的圣母院。之后回到镇子，去老城区的古巷里穿梭，看看拿破仑当年落脚的旧市政府楼，然后回到中心广场。夏季，中心广场上几乎每天都有主题演出或活动，一侧则有集市，可购买当地土特产，比如佐炸面包的甜橄榄泥。随后，在四周的馆子里挑上一家，享受一顿山里新鲜食材制作的晚餐。卡斯特兰是野营胜地，如果当晚留宿在卡斯特兰，有兴趣的话可以拿起睡袋去野营区露宿，并参加营区活动。如果去下一站迪涅莱班住宿，要乘公车的，请事先去旅游办公事查询公车时间表，不同季期的时刻表不同。

卡斯特兰埃旅游咨询办公室

地址：Rue Nationale-04120 Castellane

电话：+33（04）92836114

邮件：office@castellane.org

网站：www.castellane.org

迪涅莱班旅行资讯办公室

地址；Place du Tampinet-04000 Digne Les Bains

电话:+33（04）92366262

网站：www.ot-dignelesbains.fr

地址：1，Rue Provence-04000 Digne Les Bains

电话：+33（04）92310270

网站：www.hotelaiglon-digne.com

地址：36，Avenue des Thermes-04000 Digne Les Bains

电话：+33（04）92322031

网站：www.hotel-tonic-digne.com

迪涅莱班Digne-les-Bains—马利热Malijia

游玩迪涅莱班一天着实不够，只好做一下取舍。作为薰衣草的家园，去看看薰衣草花田与花农们，亲眼见见薰衣草香水和精油的制作，可作为第一选择。与迪涅的旅游办公室联系，他们会推荐一条“薰衣草之路”的参观路线。另外，法国最大的薰衣草节（Corso de la Lavande）于每年8月初举行。

之后，若还有一点富余时间，可以去奇石漫步博物馆，看与大自然浑然天成的艺术作品，以及古生物化石。距此10分钟开车的路程，便到达天然巨型化石，爱好地质的朋友不可错过。当然，如果有时间多呆一两天，那必然要去温泉中心做个SPA，以解几天旅行之疲乏。之后，去大卫妮尔博物馆参观也是不错的选择。有关城市中的交通，请同旅游办公室咨询。

迪涅之后，如果开车的话，顺路可以去马利热看当年拿破仑留宿的城堡。镇子小而精致，色彩明丽。如果不开车，建议直接坐车去阿尔诺堡，在那里留宿。如果几天下来旅途劳顿，那就去“罗莱夏朵”认证的“美好一步”感受一下，这是这块地区最豪华的住宿之地，而价格相对同档次的奢侈型酒店却并不算高。当然，也可以入住其他的家庭旅馆，在旅游办事处的网站上有很多推荐。

薰衣草节Corso de la Lavande

于每年8月初举行。节日网站www.cdf-dignelesbains.fr/index.htm

迪涅莱班旅行资讯办公室

地址：Place du Tampinet-04000 Digne Les Bains

电话：+33（04）92366262

网站：www.ot-dignelesbains.fr

奇石漫步博物馆

地址：10，Montée Bernard Dellacasagrande，BP 156-04000

　　　Digne Les Bains

电话：+33（04）92367070

网站：www.resgeo104.org

地址：Établissement Thermal，Route des Thermes-04000

　　　Digne Les Bains

电话：+33（04）92323292

网站：www.thermesdignelesbains.com

马利热旅游咨询办公室

地址：Ferme de Font Robert，Avenue de laBastide-04160　　　Château-Arnoux

电话：+33（04）92640264

邮件：tourisme@la-moyenne-durance.fr

网站：www.valdedurance-tourisme.com/malijai_ot.html

“罗莱夏朵”高级住家（La bonne étape）

地址：Chemin du lac-04160 Château-Arnoux

电话：+33（04）92640009

网站：www.bonneetape.fr

阿尔诺堡Château Arnoux—锡斯特龙Sisteron—于佩Upaix

休息好了，在清晨山野的好空气里，在普罗旺斯风格显著的阿尔诺堡地区再走上一走吧。因为，这之后将逐渐进入阿尔卑斯山区。然后，出发去锡斯特龙，这颗“阿尔卑斯上普罗旺斯的珍珠”。到了锡斯特龙，先去登著名的卫城（Citadelle），盘旋而上间如步入昔日军事防卫的秘密阵局，拿起一侧的听讲设置，有拿破仑的历史故事缓缓道来。到达顶端，眼下则是金光闪烁的迪郎斯大河（该地区全年320天左右沐浴在阳光中，金光闪烁可看作常态）和360度的阿尔卑斯上普罗旺斯全景。每年7月下旬到8月中旬，一到晚上便是卫城之夜的系列活动，古典交响乐、现代音乐会、舞蹈、戏剧，甚至木偶戏等热闹非凡，点亮卫城一整夜。（详情参考活动网站www.nuitsdelacitadelle.fr/programme-nuits-citadelle-2012.htm）

下了卫城，回到城镇，信步在城巷中，不妨领略一番当地特殊的巷道设置“安德弄”（Androne），由于地势关系，同一幢房屋，一侧明明是底楼，到了另一侧就是一楼了。走累了必须要犒劳一下自己，不要忘记品尝一下此处独有的“包羊蹄”（Pied Paquet）。

酒足饭饱后，继续前进，便到达一片山顶吊城区（Village Perché）。借辆自行车或步行上于佩吊城（Upaix），去粉红小镇里身临其境，读一读小教堂门口日晷上的智慧之语。之后前往盖普，夜宿盖普。不然也可以留宿吊城区，区内遍布高品质的豪华旅馆，详情参见旅游局网站。

阿尔诺堡旅游咨询办公室

地址：Ferme de Font Robert，Avenue de la Bastide-04160

　　　Château-Arnoux

电话：+33（04）92640264

邮件：tourisme@la-moyenne-durance.fr

网站：www.valdedurancet-ourlisme.com/malijai_ot.html

锡斯特龙旅游咨询办公室

地址：Hôtel de Ville，BP42 F-04200 Sisteron

电话：+33（04）92613650

邮件：ot@tourisme-sistero.nfr

网站：www.sisteron.fr

“卫城之夜”网站：www.nuitsdelacitadelle.fr

于佩吊城区旅游咨询办公室

地址：Place des Aires-05300 Laragne

电话：+33（04）92650938

网站：www.tourismel-aragne.fr

盖普旅游咨询办公室

地址:2A，Cours Frédéric Mistral-05000 Gap

电话：+33（04）92525656

邮件：info@gapt-ourisme.fr

网站：www.gapt-ourisme.fr

地址：Place de L'Église-04200 Sisteron

电话：+33（04）92610451/+33（04）92610050

邮件：hotelducours@wanadoo.fr

网站：www.hotel-lecours.com

Hôtel Restaurant Le Tivoli

地址：21，Place René Cassin-04200 Sisteron

电话：+33（04）92622668/+33（06）51361775

邮件：tivoli.sisteron@free.fr

网站：www.hotel-tivoli.fr

地址：26，Avenue du Commandant Dumont-05000 Gap

电话：+33（06）52670941

网站：troischardonsbleus.fr

地址：Avenue de Provence-05000 Gap

电话：+33（04）92521757

网站：www.choicehotels.com

地址：2，place Alsace Lorraine-05000 Gap

电话：+33（04）92510252

网站：www.gapt-ourisme.fr/fr/ou-dormir/hotels.html

盖普Gap—香索山区Champsaur

建议早上去空中活动基地报到，看看有没有勇气挑战一下高空跳伞，或者滑翔翼之类的高空运动，当然对于初次尝试者，都有专门的教练陪同。不喜欢激烈的，就来一个热气球之旅，体验高空中听风语、观俯景的奇妙。中午回到盖普城，参观并用餐。可以尝尝阿尔卑斯地区的特色食品Tourton，一种枕头包似的放不同馅料的油炸饺子。

接下来即将挑战拿破仑之路的新高度，进入香索山区。建议先去旅游办公室咨询，询问当时的山区活动。欲登雪山者，请注意4月份天气逐渐转热时，会有雪崩现象，提前查讯保证安全。不登山的，可在半山腰的镇子里参观植物博物馆，看雪山下的奶牛与绵羊，品尝新鲜的植物酒和山里上好的奶酪和香肠火腿。晚上建议住山里木屋体验阿尔卑斯山里人生活。也有一些特殊住宿，比如雪冰窖等，需提前预订。

盖普旅游咨询办公室

地址：2A，Cours Frédéric Mistral-05000 Gap

电话：+33（04）92525656

邮件：info@gapt-ourisme.fr

网站：www.gap-tourisme.fr

飞行基地联系方式

地址：Aérodrome de Gap-Tallard-05130 Tallard

电话：+33（04）92540157/+33（04）92543210

邮件：accueil.aerodrome.gaptallard@cg05.fr

网站：www.gap-tallard.com

香索山区旅游咨询办公室

地址：Les Barraques-05500La Fare en Champsaur

电话：+33（04）92490935

邮件：contact@champsaur-valgaudemar.com

网站：www.champsaur-valgaudenmar.com

地址：Merlette-05170Orcières-Merlette

电话：+33（04）92557437

网站：www.hotelmontagnou.fr

Château des Herbeys

地址：Route Napoléon Les Herbeys-05800 Chauffayer

电话：+33（04）92552683

网站：www.hotel-restaurant-delas.com

Hôtel Logis les Autanes

地址：Place de village-05260 Ancelle

电话：+33（04）92508282

网站：www.hotel-les-autalnes.com

可尔、拉米尔、拉弗蕾Corps\La Mure\Laffrey—维济耶Vizille—格勒诺布尔Grenoble

从香索山区发出的德拉克河流经可尔等小镇，一直到格勒诺布尔的伊泽尔河汇合。所以，到了可尔后，上午可以休闲地逛小镇，亦可在一侧的德拉克河内做水上运动。到中午，必然要去驿站饭店（Hôtel de la Poste）饱享一餐美食。之后，可以顺着一条已经停用的古典红色小火车道往拉米尔前行，到拉米尔不妨走入地下，参观极具真实感的地下矿道。随后，继续往北，连续三个大湖出现在眼前，这就到了拉弗雷。湖边摇曳着大片芦苇荡，四周丛林环绕，鸟鸣如歌，湖水则倒映着阿尔卑斯群山，静谧而灵动。继续往前，便是发生著名的“拉弗雷会合”的大草原，草地上立有拿破仑在马上的青铜雕塑。紧接着，开车二十多分钟的路程到维济耶（Vizille）。重点在维济耶城堡，先参观城堡内的大革命主题的画作和雕塑，以及保留完好的城堡装饰。之后有时间去城堡硕大的后花园里漫步，观溪流花展，赏雕塑详静而动物活泼。之后，半小时车程，到达格勒诺布尔市。游格勒诺布尔夜景，穿越有名的圣洛郎大桥（Le Pont St.Laurent），伊泽尔河的两岸一到晚上灯火辉煌，密布各种风格的酒吧。经历了一周的乡野之旅，不妨找一个自己心仪的酒吧，热闹的或安静的，喝上一杯，回归一下都市生活。第二日，有时间的话，留一日游览格勒诺布尔，之后坐火车返回巴黎。