缘起：在一些特定的情境中，孩子的情感和欲求会因为各种原因变得激烈，或是反复被压抑，潜藏在意识的最深处，一旦无法承受，就会产生心理问题，甚至于演变成畸形心理。心理学家认为，儿童的感受常常是无意识的。由于儿童成长具有特殊性，他们无法像成人那样具备完整的言语表达和思考能力。

心理学家认为，儿童可以通过自由绘画把困扰的情绪和内心的感受表达与释放出来。每个孩子天生就是绘画者，色彩能给他们带来情绪的祥和感。借助线条、符号、色彩等方式来诠释其内心世界，或表达他们的喜悦，或发泄心中的愤怒与焦虑，或描绘奇妙的梦幻境界，或涂抹连他们自己都无法解释的图像。

说明：无论孩子画什么，家长应多鼓励肯定，不要过多评价（不能随意否定哦），让孩子享受画画给他们带来的释放和快乐吧！

其实，适合家庭和谐的亲子游戏或体验有很多，每个家庭成员都可以自己创作，例如一起观看影片、唱歌、锻炼身体等。只要能让内心的活力得到激发、情绪得到释放的方法都是可以的，关键是真诚、用心、有爱。