（1）避免情绪紧张、疼痛、过度疲劳、空腹及在通风不良的环境中等。

（2）加强体质锻炼有助于预防晕厥的发生。

（3）为防止直立性晕厥（直立性晕厥发生在人们快速坐起或站立时），睡眠时可将枕头抬高，以利于晨起时血压调节，坐起或站立动作宜缓慢，防止脑部血液突然快速流向躯干而出现脑部暂时缺血缺氧。

（4）为防排尿性晕厥（多见于老年人，这是由于过度紧张时，回心血量减少），平时不要储尿过久，尽量避免站立排小便。

（5）有心脑血管疾病的积极治疗原发疾病。