二、严重心理问题

与一般心理问题相对应的也有四个方面。

（一）引起心理问题的“事件”或原因较为强烈，属于对个人生活威胁较大的生活事件或刺激，其心理矛盾或痛苦虽未脱离现实，但相对一般心理问题而言，较为严重，如悔恨、悲观、委屈、恼怒、失落、哀痛等。

（二）心理痛苦持续时间通常为两个月以上，半年以下。

（三）在很多时候，都存在遭遇“事件”或精神挫折时有较为明显的心理损害或反应，并可能伴有短暂的失去理智的言行。以后虽然随着时间的推移，痛苦有所减弱，但生活、学习、社会交往还是会受到较为明显的影响，尽管个人程度不同，但多数均需要他人施以援手，给予帮助或“干预”。

（四）痛苦或不良情绪有所发展，已不仅限于最初的刺激事件，与最初刺激的“生活事件”相关联的刺激，也可以引起痛苦的心理反应。在心理学上称为“泛化”。

综上所述，心理问题无论是一般心理问题还是严重心理问题，都没有发展到心理障碍的层面，大多经过心理调整、劝说、疏解等可以改善或缓解。如果较为明显或严重，对生活学习造成了较明显的不良影响，则需要给予帮助，这时父母、亲友、同学、老师的帮助都会起到一定的作用，如果效果不好，应该考虑请专业的心理老师、心理咨询师或心理专家，甚或专业心理医生、精神科医师来帮助。

阅读理解

心理学对爱的研究——实践和意义

不论我们是否了解心理学，但我们肯定能够理解爱这种美好的情感对一个人的心理健康的意义。但问题是怎么去研究呢？尤其是按照现代科学的理念，如何去进行数据统计和分析？在我们的这篇主要为读者提供科普知识和同时满足趣味性需要的文章里，我们尽量把研究者的看似枯燥的研究过程简化，而主要叙述大家都感兴趣的内容。

心理学家当然有兴趣去研究爱，但很显然它又不好研究，既广泛又抽象，而且会首先会遇到的就是一系列的基本问题，例如什么是爱？爱是从哪里产生的？爱是本能的还是环境培养的？最初的爱是从哪里得到的？等等。最早尝试进行这一研究的是发展心理学家亨利·哈罗（Harlow·H·F），他早期的研究是早期经验对一个人成年以后的影响方面。他开始的爱的方面的研究有一个背景，就是心理学对爱的揭示和研究所面临的难题的双重阻力。在哈罗之前，心理学对爱的产生没有揭示，只有推论，而且这种推论不能让人满意，哈罗经过筛选，决定以对母亲的爱为研究对象，这是公认的爱的产生最早经历，因为自一个婴儿出生以后的那一刻即开始产生的与母亲的联系。在此之前，弗洛伊德认为，生命开始的第一年里，亲密接触主要集中在母亲的乳房和婴儿的本能的口欲倾向的满足。而行为主义心理学对此大加反对，他们认为，人的所有行为都与人的基本需要如饥饿、干渴和避免痛苦有关。而由于母亲可以满足这些需要，那么婴儿与母亲的亲密关系不断被强化，母亲也就与愉快事件紧密联系起来了，于是，爱就产生了。在这两种对爱的心理学推论中，爱都是本能或生存需要的附属品。这让哈罗不以为然，他认为爱是与饥饿、干渴等同等的一种基本需要，甚至这种需要来得更强烈。他决定用他的研究来揭示这一心理现象。为了避免由于对母亲或婴儿的操纵带来的指责，哈罗选定用恒河猴进行研究。

哈罗的研究设计源于他在此之前的早期研究中发现的一个有趣现象给他的启发，就是在实验室接受精心的人工喂养的小猴子，虽然有充足的营养，也有很好的医疗条件，但是它们却对一样东西特别迷恋，那就是笼子里柔软的绒布和棉垫子，每当研究人员把垫子拿去清洗时，它们立刻变得焦虑而生气，而当研究人员把垫子拿回来时他们就会回归常态。即使是出生只有一天的小猴子，也会表现出这种情形。而且小猴子的这种情形的表现的程度不因它的长大而减弱，相反，随着它的成长反而会变得越发强烈了。很明显，这个柔软的棉绒垫子代表着什么。哈罗认为，如果让小猴子生活在没有软垫子的地方，即便它拥有非常好的营养和医疗条件，它也不能安心，不快活，不能茁壮成长。而有了这个小垫子，小猴子变得健康、活泼、满足。所以哈罗提出的研究假设是，小猴子除了满足基本的饥饿、干渴等生理需要以外，还有一种柔软物需要——爱的需要，并由此设计研究。

研究的设计其实非常简单，哈罗和同事设计了两个“母亲”，就是能够为小猴子们提供奶水、温度（由暖灯产生）等的“代理母猴”，“她们”所不同的是，一个是木制的，身上有柔软的毛绒织布，而另一个“代理母猴”则是由铁丝网制成的。除此之外，两只“母猴”没有区别。

八只小猴被随机分成二组，分别由“母猴”喂养，研究人员要记录的是这些小猴子和“母猴”的亲密接触的时间量。从研究的第一阶段的结果看，可以用令人吃惊来形容了。你可能会说我不会惊讶，我猜也猜得到小猴子一定是偏爱木制的“母亲”。但实际上令人惊讶的是更加极端的结果，就是说喂养时尽管是分组的，但在不吃奶的时候，无论哪一组的小猴子，都是整天整天地与木制“母猴”待在一起。那些由铁丝母猴喂养的小猴子是在吃奶时为了吃奶才不得已离开木制“母猴”，只要一吃完奶，就立刻回到木制“母猴”身上了。还有，营养是充足的，两组小猴子食量一样大，体重的增长速度也大致相同，但是，铁丝“母猴”喂养的小猴子很多消化不良，经常腹泻。而木制“母猴”的孩子们没有这样的问题。哈罗说这是缺少母亲的安慰所产生的小猴子的心理紧张所造成的。

哈罗的研究没有到此为止，他继续进行了第二阶段的研究，研究的目的是“依恋”及接触安慰的作用。恐惧是验证这一机制的发动机，心理学的常识告诉我们，当孩子们遇到恐惧的事物时，通常会到母亲那里寻求庇护。而且，你可能还会发现，在有父亲和母亲在场时，孩子们会感到安全和放心，他们会更活泼，更有好奇心，更愿意去接触和探索周围的一切。而孩子们做这些事的重要前提，是看到父母亲在场。

研究结果是，首先，小猴子们对木制“母猴”的依恋是毋庸置疑的，两组小猴子在遇到害怕的事物时都不约而同地跑向木制“母猴”，以寻求安慰和保护，而且年龄愈长，其反应愈烈。另外，小猴子们在进入到陌生的环境以后，所有的小猴子，无论是哪一组的，一律立即冲向木制“母猴”，往它身上蹭，观察和摆弄它的脸，看它的身体。如此过了一会以后，它们慢慢地在陌生环境里玩耍，探寻，摆弄各种物品，过一会儿又回到母亲怀里，然后再次重复以上过程。

小猴子们进入到一个房间里，无论这个房间是陌生的还是熟悉的，当他们发现房间里没有木制母猴时，它们表现得既不同于平常，也不同于上面的情形，它们乱成一团，恐惧、哭叫或尖叫着奔跑，吸吮手指，有时候还会跑向母猴曾出现过的地方，然后再向另一处奔跑。而且这种表现两组是一样的，和哪个母亲喂养没有关系，铁丝母猴的出现也毫无作用，它们依旧尖叫、奔跑、恐惧。哈罗得出结论：木制母亲会被小猴子们看作“安全之源”，它们年龄长大，也仍然是如此。

研究继续进入第三阶段，小猴子们长大了，不用再哺乳了，开始喂食固体食物，同时它们也和母猴分开了，与母亲的分离时间长达三十天。一天，它们在空旷的可以玩耍的地方再一次与母亲重逢了！它们立即冲向母猴，它们抓住它、抱住它，爬在它身上。用自己的脸和母亲摩擦、亲热，用头顶在母亲的怀里，然后慢慢地安静了一些，开始与母亲逗弄、玩耍，撕咬母亲身上的绒布。它们还有一个明显的、共同的变化，它们不再像以前那样离开母亲去玩一会儿，不，没有，而是始终和母亲在一起。直到按照实验研究的要求它们必须与母亲再次分离。

哈罗指出，研究结果证明，寻找安全感，寻找温暖与爱的需求，是超过探究自然、扩展认识之类的需要的。

哈罗总结了自己的全部研究：在幼猴与母猴的依恋关系发展中起着极其重要作用的是接触、安慰、安全感。在幼猴的成长中，接触安慰在依恋关系的形成上比提供乳汁更重要。这个观点改变了心理学，这个研究结果与当时的流行的行为主义心理学完全背道而驰。由此推广到人类，过去认为母亲亲自喂养孩子对孩子的健康成长和心理的、情感的发展是必需的、不可或缺的，而哈罗的研究证明，成功养育的关键是接触，是安慰，而不仅仅是母亲的乳汁多寡和哺乳的能力。男人只要训练和学习，掌握方法得当，也能成为养育婴儿的优秀者。

无论人们是否普遍接受哈罗的研究观点，是否接受说人类与猴子的依恋或爱的心理过程是一样的，研究结果已经在对人类社会产生了许多的积极影响，甚至还涉及相反的方面，如，儿童的遭受虐待问题。首先是希望当好爸爸的男子汉们，哈罗的研究结果让他们信心备增。既然接触安慰爱抚比哺乳更重要，孩子的生母不再被认为是照护婴儿的唯一合格人选。除孩子父亲完全可以胜任这角色以外，护士、保姆、托儿所的工作人员经过学习和训练都可以是合格的人选。收养人作为孩子的养父母也完全是可以放心的，他们完全可以成为合格的父母亲。在儿童福利院医院、康复医院、教养院等机构中，爱的表达是更加具体化的行为，护士、工作人员、志愿者都被要求要尽可能多地抚摸和拥抱孩子们。

最新研究发现，早产婴儿的存活与母婴间亲密关系的建立密切相关。即便在护理那些高危的早产儿时，在防范那些威胁婴儿生命的感染的同时，也被要求满足对婴儿身体的抚触需要。另外，在发源地心理学界，心理咨询虽然较过去有了跨越和进步，触摸疗法或触摸技术的应用也日益向人们提出新的问题，在取得进展和成绩的同时，要不要建立一套原则或伦理道德限制，也成了业界面临的课题。

无论哈罗的研究是否偏颇或有何不足之处，用心理学的方法研究爱是所有人都欢迎的。哈罗的研究是卓有成效的，也是里程碑式的。它的研究结果改变了我们对爱的模棱两可的印象，让它变得具体。他的发现改变了人们对母婴关系的看法，哈罗的研究广泛地渗入了我们的文化里，也包括教育，人际关系等等。

哈罗曾经提到过这样一件事，一名女性在听完他的研究报告以后，找到了哈罗，泪流满面地说了自己与儿子的故事，最后她说：“现在我知道我的问题出在哪了，我就像是那只铁丝母亲。”

图8-3　小猴子的两个“母亲”