心理学上所说的危机事件是指个体遇到了超越其承受力的事件或境况，导致其心理失衡的状况。其个体的心理上是一种非常态。心理危机的分类有很多种，现介绍其中一种常用的分类。

1.发展性危机，指人生过程中遇到的具有重大影响的，可以改变人生发展境况的事件。如大学毕业、留学、子女出生、退休等。

2.境遇性危机，多指无法预测的、突发性的、强烈的甚至是灾难性超常事件。也多指创伤性事件。

3.存在性危机，理解这一类危机尤其要了解和认识当事人的与之相关的心理结构方才可以正确认识。如人生意义的认识，道德观、责任等等。另外，一些新的社会发展影响和社会文化问题也可能导致存在性危机的产生。如食品安全、环境污染、现代科技、新文化与传统文化的冲突以及新职业新经济的发展与由此产生的社会及个人影响等等。