就现代人生活的社会环境来说，每时每刻都会受到来自方方面面的各种因素的影响和干扰。人生的目标和理想的实现也常常会遭遇各种挫折。如何认识挫折，应对挫折，学习相应的心理学知识和了解相应的社会文化知识，提高自己的心理耐受力，掌握更多的心理学处理技巧，维护心理健康和提高心理健康水平，是本章的基本宗旨和目标。