四、团体心理辅导与朋辈心理辅导

心理辅导是近些年发展起来的，主要是相对于心理咨询和心理治疗而言，心理咨询或心理治疗一般是针对某一类明显的心理困惑的个别的心理学帮助，而心理辅导则针对一般相对较轻的问题，或仅仅是一般性的某些校园现象，而且团体之间或朋辈之间更加亲密、随意，共同点更多，可谈话题也更容易展开。另外，近些年各高校心理老师们发现和创新了更多的团体心理辅导方法，融入了更多的时尚元素，使同学们更乐于参加这样的团体活动，而且更乐于在团体中表现自己，而多种艺术形式的引进如朗诵、情景剧、音乐等，使同学们在陶冶心身过程中也更容易触及心灵，取得了较好的效果。

团体心理辅导一般一次不宜人数太多，以便于人际沟通和交流。一般会根据某些共同特点如年龄、性别、兴趣、爱好等进行组织，在开始后一般由主持者对要探讨的问题进行分析和讲解，或由相关人员来介绍问题的有关方面，也可借助录像、录音、参观等使参加者对问题加深了解和认识。然后主持者组织讨论，情景再现、角色扮演等来尝试问题的解决办法。主持者根据情况及时给予提示或心理辅导，在进行过程中鼓励参加者发表个人观点和看法，参加者之间也鼓励交流，后期主持者及时把握进展，并及时给予点评和总结。

团体心理辅导可高效地解决带有一定共性的心理问题，参加者的心理压力也较小，形式相对轻松，气氛一般较宽松，融洽。也利于参加者克服自卑感，孤独感，消除过多的担忧。团体成员之间的交往和相互感染力优势本身就具有改善情绪作用，相互启发，思想交流和碰撞也是很好地解决问题的媒介。当然不是每个人都会感到很理想，有很好的收获或效果，另外，有些人的问题也可能更需要个别心理咨询或辅导。不论是心理老师还是学生，对此都应当有较为客观、科学的认识。

所谓朋辈心理辅导，是指某些同学由于某种原因，更愿意将自己的心理困惑向自己的同学、朋友或年龄相近的青年教师或辅导员、学生干部倾诉，而恰巧以上这些人员又接受过一些心理学辅导的基本训练，可以承担给予其心理帮助的责任，通过一定时间的心理辅导又确实帮助了求助者，解决了某些心理困惑的情况。

根据目前各高校开展的情况，这种方式帮助作为求助者的同学解决了相当多的一般性心理问题，如临时发生的情绪困扰，人际关系中的小摩擦、小矛盾引起的不愉快，个人情绪情感的问题等等。取得了较好的效果，所以，在此基础上进一步普及心理学知识，加强“朋辈”心理辅导员的培训已成为了大家的共识。

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这样对待孩子们公平吗？

先来看一个故事，然后我们再对相关的心理学原理进行说明和阐述。

在一个风景优美，环境整洁，优雅安静的小村庄里，有一位老人租了一个小院子住了下来，老人有病，身体不好，需要静养。不料刚住不几天就出问题了，在老人居住的窗外不知从哪儿来了一群孩子，踢球玩耍，吵吵闹闹，让老人无法安静休息。老人无奈，只得每天出来劝说、阻止，可是他们根本不听，依然我行我素，弄得老人一点儿办法也没有，一时又没地方可去，很是苦恼。

老人已经有好几天不出来了，似乎已经对孩子们的吵闹无能为力，只好不闻不问了。可是有一天老人又出现在孩子们面前了，他这次没有生气，也没有斥骂，笑眯眯地招呼孩子们来到自己的面前，说：“我从今天起不再赶你们了，你们可以在这尽情地玩，而且……”，说着老人拿出了一些钱，“我要看你们谁本事大，谁喊的声音大，唱的歌声嘹亮，谁的声音大，唱得响亮，还能得到我的奖励，看！奖金就在这里，如果表现一般，就只能拿到基础奖励了，每人能坚持一天，可以得到一元奖励，现在就发。”说完，老人就将钱发给孩子们了。

孩子们可高兴了，玩儿也能得钱，真是没想到过的好事。十几个孩子坚持每天来，到时间领了老人发给的钱回家去。很快二十天过去了，孩子们这天不高兴了，因为老人宣布没有那么多钱了，减少了奖金额，而且少了一多半，一元钱变成四毛钱了！但是，无论怎么争取、反对，老人都没有改变主意，那也只好这样了。唉，总比没有强吧，孩子们这样安慰着自己，第二天还是坚持来，不过明显不如以前起劲儿了。没过几天奖金额再次减少，每人一毛，孩子们很不高兴，什么呀这是？我们干吗来？一毛钱？唉，没意思。一个星期以后，孩子们最失望的事终于发生了，老人拒绝给孩子们钱了，一分钱也没有了！而且说他病了，困难了，今后也没有钱给他们了！别想了，没有了！孩子们无论怎么吵，怎么闹，怎么争取全部无济于事！老人不给钱了。这太让人失望了，这老头儿太可气了，孩子们越想越生气，这不公平！还希望什么？继续？还希望继续声音嘹亮？不给钱了还给你声音嘹亮？真拿我们当傻小子啦？孩子们觉得吃亏了，决定远离这块地方，即使是路过这儿的时候也是静悄悄的，他们觉得对付这种不公正，就应该这样回应。

当然，你肯定看出来了，老人的真实目的已经达到了。但其中的心理学原理是什么呢？美国的心理学家德西通过研究揭示出了其中的原理，德西指出，奖励既是一种机制，一种策略，一种手段，更是一种艺术。

也就是说奖励是一种科学，也是一种艺术，不可滥用，如果使用不当可能不能得到奖励的效果，甚至还会相反。对于儿童，不当的奖励可能会减少希望的行为。这种现象在家长和教师中其实普遍存在，只是他们可能没有意识到。在人们的社会行为中，我们也会发现，这种现象其实经常发生，例如在群体中，在人际关系中也常常如此。而且德西发现，人们很多时候不去思考或分析其中的理由是什么，而只要有理由，或这个理由是否存在就是决定某个行为的依据了。你可能觉得有点抽象，不好理解。那好，请你把下面的内容读完。德西由此设计了一个心理学实验，来验证他的发现。

他的实验对象是学生们，实验要求的内容是要他们各自独立完成，实验内容是去完成智力测验的题目。

实验共分三个阶段：

第一阶段：请每位同学单独完成解题任务，没有奖励。

第二阶段：将参加实验的学生分为两组，实验组在每解决一个问题后可以得到一美元的报酬。对照组没有报酬。

第三阶段：自由活动，休息。按照规则，在休息时间可以做任何选择，是在做题或不做题，休息或不休息之间，当然，无论哪一组解题都没有报酬。

结果，在第三阶段，始终无奖励的对照组在休息时间仍然在继续做题，而实验组也就是获得奖励组的表现和可以获得奖励时的第二阶段截然相反，他们在第二阶段因为有奖励，解题十分卖力，而在不能获得奖励的第三阶段，则对解题的兴趣大大降低了。绝大多数的学生对解题没有了一点儿兴趣。

德西指出，这在心理学上被称为“过度理由效应”。在每个人身上都可能产生过度理由效应，因为，人们为了让自己的行为看起来合理，总是喜欢为自己的行为寻找理由，解释自我行为的动因。而如果一旦自认为找了这个动因，则浅尝辄止，不再深究，甚至会忘了自己的原本行为的目的了。

前面我们讲的老人与孩子们的小故事中就是这样的。老人一定是明了了这个心理学原理，提供了一个足以让孩子们认可的充足的理由，建立了孩子们的对自己行为的过度理由，进入了一个心理的误区，使他们完全以老人设计的理由（获得报酬）为自己行为的解释理由，很显然，一旦这个理由不存在了，他们的行动就只有停止的一种结局了。

最后给你一点提示，不要认为这是一个杜撰的故事。这种事其实每天都在发生，曾经有心理咨询师报告说，有一位求助者说，她作为一名小学生的母亲常常困惑不解，不知道如何管理孩子的学习，别人告诉她，孩子施压、批评指责不好，会影响孩子学习的积极性，对他的心理健康不利，孩子需要鼓励。可后来虽然鼓励有效，孩子在鼓励下也愿意学习，但却变得不给奖励就不爱学习，而且好像是在为家长学习，也很头疼。你如果认真阅读了这篇阅读材料，可能就能够帮助这位小学生的妈妈分析原因和提出建议了吧？