二、自然灾害的安全防范

鉴于自然灾害的宽广范畴，根据它们与在校大学生的日常生活、学习关系密切程度，在本节，我们主要介绍的是台风、暴雨、雷击、高温、低温、泥石流以及地震等较为常见的自然灾害的防范知识和技能。

(一)台风和暴雨的安全防范

台风是一个巨大的能量库，其风速都在17米/秒以上，甚至在60米/秒以上，往往伴有暴雨。据测，当风力达到12级时，垂直于风向平面上每平方米风压可达230公斤。而且风力与风速的平方成正比，一个以100米/秒速度行进的台风，每平方米建筑物承受的风压达2.5吨。在如此强大风力的作用下，建筑物也会横遭摧毁，从而引起人员伤亡。

对于台风和暴雨灾害性天气的防范，应当做到:

(1)一旦了解到有台风信号后，一定要注意收听台风警报，及时了解最新台风动态，以便根据影响时间和程度做好防范，如及时妥善安置易受台风影响的室外(包括寝室、教室以及实验室等场所)物品，避免发生因风力过大导致的空中坠物伤人事件。

(2)检查寝室、教室以及实验室等场所的户外装置，发现损坏、松动应及时向学校有关部门报告。

(3)台风来临时最好呆在室内，当风力很大时，要关闭门窗，千万不要在迎风一侧开窗门。

(4)尽量避免户外活动，如果外出，在避风避雨时要选择安全地带，一定要注意道路两侧的易倒物，如围墙、树木和广告牌以及简易建筑物等，在野外主要小心电线杆倒杆断线、公路塌方、树倒枝折等危险。

(5)外出行走风力很大时，尽量弯腰，经过高大建筑物时，要留意高空坠落物。

(6)做好寝室或教室落水管道口的清理工作，以确保可能出现的积水快速顺利地排出。

(二)雷击的安全防范

雷电实质上是天空雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀发出的巨大声响是雷声。雷雨天容易发生雷击，致人受伤甚至死亡。引起雷击的原因很多，主要与上升气流有很大的关系。太平洋沿岸，每年6—9月正午到傍晚，经常会发生雷击。

对于雷击的安全防范，应当做到:

(1)打雷时，不要赤脚站在泥地或水泥地上，应紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。

(2)尽可能中止室外活动，可就近寻求避雷场所，如成片的房屋等处，但不宜进入棚屋、岗亭等无防雷设施的低矮建筑物，也不宜进入金属车箱内躲雷雨，更不宜躲在树下。

(3)不宜在建筑物朝天面上活动，因为当朝天面发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡。

(4)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置，不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。

(5)不宜在室外游泳池、湖泊海滨游泳。

(6)注意地形地貌，尽可能地远离山顶或其他制高点、水面或水陆交界处，如果是在森林中，则要注意选择周围是林木、中间是空地的地方避雷。

(7)保持良好的行走状态，尽可能地消除安全隐患，不要撑金属伞柄的雨伞在雨中行走，不要接触铁轨、电线，不能在雷雨中跑动，也不宜骑自行车，更不能骑摩托车，同时，要尽可能远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

(8)头、颈、手处如有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并扔掉身上佩戴的金属饰品如发卡、项链等，这样可以减少遭雷击的危险，如果看见闪电几秒钟内就听见雷声，说明自己已处于近雷暴的危险地带，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，双手抱膝，尽量降低身体重心，减少人体与地面的接触面积，如能立即披上不透水的雨衣，防雷效果更好。

(9)避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力，因此雷雨天必须停打手机，不要上网，不要使用调制解调器或ADSL设备，最好把电脑的电源插座拔掉，另外应确保计算机有良好的接地。

(10)如果高压电线遭雷击落地时，近旁的人要保持高度警觉，当心地面“跨步电压”的电击，逃离时应双脚并拢，跳着离开危险地带。

(11)若有人遭到雷击，停止呼吸时，应及时进行人工呼吸和外部心脏按摩，并迅速送往医院进行救治，以防造成伤亡。

(三)高温的安全防范

作为气象灾害之一的高温一般多出现在我国南方地区。当气温过高(超过35℃)时，外界温度与人体温度接近，甚至超过人体正常温度，会造成人体体温调节障碍。其主要影响人体对流和辐射散热，使得体热积聚，体温升高，容易发生中暑，甚至危及生命。

对于高温灾害性天气的防范，应当做到:

(1)选择适宜时段外出，应尽量减少午后高温时段的户外活动或作业，更要避免长时间在高温、高湿度、气流静止的环境或烈日下活动和行走。

(2)要穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服，同时采取必要的防暑降温措施，携带必要的遮阳工具，避免阳光直接照射，并要保证充足的睡眠，一旦感到不适就应及时休息。

(3)当气温达到35℃以上时，要停止运动，并保持充足的饮水。

(4)出汗过多时，可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤，同时，应随身携带一些仁丹、风油精、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药物。

(5)大量出汗后不宜大口饮水，以避免心脏负荷过重，更重要的是，切忌在大量出汗时近距离对着空调取凉，因为它容易造成脑部血管破裂等后果严重的意外情况。

(四)低温的安全防范

低温灾害性天气在我国北方较为常见，指的是由于冷空气的忽然来袭，使得本地区温度骤然降至0℃甚至是－5℃以下的现象。

对低温灾害天气的防范，应当做到:

(1)尽量避免户外活动。

(2)及时添衣保暖，做好防冻预防工作。

(3)确保取暖安全，学生寝室中避免使用大负荷电量的取暖电器，严禁晚间在室内生火取暖，以防止电器火灾和一氧化碳中毒意外事故的发生。

(4)冬季尤其是低温灾害性天气来袭时，室内氧气和光线往往不够，易滋生病毒和细菌，因此应当坚持做好寝室和教室等场所的通风换气工作。

(5)不应进行大运动量锻炼以御寒，避免因毛孔张开而诱发感冒。

(6)如手脚被冻后，切忌用烫水浸泡，应当在温水中进行清洗和搓揉。

(7)当气温远低于冰点时，切莫用湿手触摸金属物体，以防止冻结。

(8)多食用新鲜水果蔬菜，提高免疫能力。

(五)泥石流的安全防范

泥石流是山区沟谷中，由暴雨、冰雪融水等水源激发的、含有大量泥沙石块的特殊洪流。其特征是突然暴发，在很短时间内将大量泥沙石块冲出沟外，在宽阔的堆积区横冲直撞、漫流堆积，常常给人类生命财产造成很大的危害。

对泥石流灾害的安全防范，应当做到:

面对泥石流的突然发生，要保持冷静，首先判断崩塌、滑坡、泥石流威胁的范围，然后及时逃离险区。具体来说，泥石流发生时，滚石、坡体或泥石流都是从高的地方向低的地方运动，所以，应选择向左右两个方向朝着沟岸的两侧山坡逃离危险区，而不要选择顺着滚石、坡体或泥石流运动的方向朝上游或朝下游逃生。不要停留在凹坡处。如果身处正在运动的滑坡体上，实在没有时间逃离滑体，可紧抱附近粗大的树木以求自保。

(六)地震的安全防范

相对于台风、暴雨、高温和低温等气象灾害而言，地震灾害的破坏性强，其危险程度以及危及范围是巨大的，尤其是在高等学府中，教学和生活楼宇学生聚集人数多、密度大，一旦发生地震灾害，如果同学们不具备必要的防范以及自救知识、技能的话，极易造成惨重的人员伤亡，其后果不堪设想。

对地震灾害的安全防范，应当做到:

(1)找出身边的危险源，认真清理自己的住所。同学们必须在平时将寝室中摆放的柜橱、吊扇等物品加以固定;尽量减少不必要物品的堆积，尤其是放在高处的物品，对于悬挂在高处和容易翻倒的物品应进行加固处理;不要在床下堆放物品，寝室内物品不要堆积得过满和杂乱;此外，走廊上不要堆积杂物，保持通畅。

(2)培养防灾意识。应当了解有关如何关电、关气、关水的操作，学习并积累急救知识;地震一旦发生，自救尤为重要，应当事先准备好手电筒和半导体收音机，并配备足够的电池，便于逃生和及时收听相关信息。

(3)在地震开始时赢得时间。从大地动摇到房屋倒塌之间有一段非常短促但是极其珍贵的空当，一般为10秒钟左右。可以利用这关键的空当完成一系列躲避性的应急措施;如果时间允许的话，在室内避震须迅速将门窗打开，以免房屋倒塌后形成的灰土烟尘造成窒息;将室内电源切断，并牢记无论在何种情况下不要使用明火，以免点燃因管道破裂而弥漫于空气中的各类可燃气体而造成更大的破坏;此外，乘坐电梯逃生、向楼房内逃跑以及从楼上跳下都是错误的逃生方法。

(4)正确的避震方法。高校学生寝室以楼房为主。正确的避震方法是:迅速打开门窗，切断电源、火源后，避开高大易倒的室内壁橱，躲进床底、桌底，并抓住床、桌腿，注意保护自己的头部，最好用棉被裹住身体，将该姿势保持到一震结束。等到一震结束后迅速离开室内，到室外空旷处如操场等地避震。逃生过程中应当用手、棉被、枕头、皮包或者脸盆等护住头部。如在教室内，应当因陋就简，充分利用地形地物，选择在课桌底下躲避;如在走廊上则最好躲进管道多且跨度小的卫生间内。

公共场所避震的最大问题就是如何保护好自己，避免卷入恐慌的人群，以免在人员拥挤的出口处被挤伤、压伤和踩伤。要及时蹲下，双手护头。如不幸被卷入人流，应当牢记要双手抱头，双肘朝外，松开衣扣，用肩部和背部承受外部压力，避免被挤到墙角和栅栏旁，迅速走进通道尽快疏散出去。争取尽快将一些同学组织起来进行疏导，防止“自相残杀”式的人为伤害。临阵沉着、临阵发挥就有避险的希望，轻易放弃希望等同于放弃生命。

(5)震后安全撤离的要点。如果没有被压在废墟下面，大震过后要抓住上一次震动与下一次震动之间的时间，迅速撤离到安全地点。如果不幸被埋在废墟中，则必须做到冷静、沉着，保持强烈的求生欲望，千万不要让恐惧影响到自己采取正确的行动，做出错误的举动。