在生活中，眨眼是非常正常的眼部动作，在安静、放松的状态下，人的平均眨眼频率是每分钟十几次。一般情况下，成年人只需要两三次眨眼就可以让眼球保持湿润。不过，当人们感到兴奋、烦乱、紧张或忧虑的时候，眨眼的频率会提高。而当人们的情绪处于正常状态，那眨眼的频率又会恢复正常。假如在一秒钟之内连续几次眨眼，那是神情活跃、对某件事物感兴趣的表现，也可能是思想斗争的表现。不过，在日常交流中，如果当事人频繁地眨眼，那表示其所说的话让人感到不信任。

小宋是一个漂亮的女孩子，但围绕在其身边的女性朋友却很少。那是因为当其他女性朋友围坐到一起的时候，所谈论的就是小宋喜欢眨眼睛的特点。

本来跟小宋关系还不错的小娜说：“每次她在说话的时候，都会无辜地眨眼睛，而且这是不正常状态下的眨眼睛，因为她几乎是连续眨眼，即便她嘴里说着我是她很好的朋友，但在我心底还是不愿意去确认，因为这样眨眼说话让我难以信任她。”“是啊，每次都是这样，我都不知道她说的哪句话是真的，哪句话是假的，反正我都不愿意跟她说话，害怕看到她在不停地眨眼睛。”坐在旁边的美美也表示深有同感，可能连小宋自己都不知道，原来是自己眨眼睛的动作让身边的朋友不再信任自己。

假如眨眼睛的时候，带动睫毛的振动很明显，用力地扇动眼睫毛，这就是一种卖弄的夸张动作，就好像在说：“不是我的错，不是我做的。”但其眨眼的动作，却分明告诉别人：这事情跟我有一定的关系。不过，在我们说话时，有人眨眼睛，而且连续眨眼的动作夸张，眨眼的速度较慢，但幅度却比较大，这是一种不信任的表现，就好像在说：“是真的吗？”这表示其对我们所说的话并不信任。

在正常而放松的情况下，人们的眼睛每分钟会眨眼6～8次，每次眨眼睛时闭上的时间却只有十分之一秒。不过，当人们处于压力比较大的时候，比如撒谎的时候，人们眨眼睛的频率就很可能显著提升。甚至，当人们眨眼睛的频率超过限度的时候，会下意识地闭上眼睛，而不想让你看见其延长眨眼的间隔。那是因为人们在每次眨眼时，眼睛闭上的时间远远长于正常情况的十分之一。

心理启示：

在生活中，如果我们见到他人在说话时快速眨眼睛，那表示其所说的话是不可信任的。同时，我们在进行语言表达的时候，为了让其他人对自己抱以信任感，我们应该避免连续眨眼睛，尽量延长眨眼睛的间隔时间，这样就可以赢得对方的信任，从而达到有效影响他人心理的目的。