厌恶情绪最基本的特征，其实是一种口腔感觉：呕吐。从这个分析，我们可以得出：几乎所有人都厌恶的东西主要是人自身产生的一些东西：呕吐物、粪便、尿、黏液以及血。1955年，美国著名的心理学家戈登·奥尔波特提出了厌恶的“想象实验”，通过实验对象在脑海里的想象来证明自己的观点。对此，他对那些实验者说：“首先想象咽下自己的唾液，或者真的咽下一口唾液。想象将这些唾液吐到杯子里，再将它喝下去！这些天然而且属于自己的唾液马上就变成了陌生而恶心的东西。”而另一位心理学家罗金确实进行了这个实验，他让受试者往杯里吐出唾液之后再喝下去，他发现奥尔波特对于“所有人厌恶的东西主要是人自身产生的一些东西”这一结论是正确的。即使唾液在一秒钟之前还在自己嘴里，他们都不再愿意将它喝下去。当这些东西在我们身上时，或许大多数人都不会觉得厌恶，不过，一旦这些由我们自身产生出来的东西离开了我们的身体，我们就会觉得它们十分恶心。

下面，我们来解析厌恶的饱满情绪。

1.呕吐

上面我们已经说过，厌恶表情的最根本特征，源自一种身体行为：呕吐。在呕吐这个动作中，为了把嘴张到最大，除了下颚向下打开之外，人还会本能地提升上唇，这时你会发现嘴张开，两侧嘴角向上提起，这是对上唇被提起后的夸张表达。提上唇肌和上唇鼻翼提肌两种肌肉帮助提升了上唇，这时我们需要注意的是，仅仅是其中的一种肌肉，比如单一的提上唇肌或上唇鼻翼提肌，是难以达到提升上唇的目的的，它们需要同时做收缩运动。当然，更容易被意识控制的是提上唇肌，而通常情况下，强烈的情绪才能自发控制位于鼻梁两侧的上唇鼻翼提肌。在这里，最关键的是，在饱满的厌恶情绪中，起主导作用的是上唇鼻翼提肌；而在普通程度的厌恶表情中，起主导作用的是提上唇肌。

2.紧闭双眼、皱紧双眉

饱满的厌恶情绪，除了有嘴部的表情呈现之外，呕吐的动作还会引起一个本能的联动反应——紧闭双眼、皱紧双眉。闭紧双眼需要眼轮匝肌的收缩作用，以及隆起的脸颊一起挤压眼睑，从而才能造成强烈的闭眼动作，形成下眼睑下方的弧线纹路。眼轮匝肌的收缩会带来两方面的作用：一方面，因呕吐而造成的内压升高，而眼轮匝肌的收缩则避免了眼球的受伤；另一方面，可以在一定程度上减少刺激源带来的负面视觉刺激，因为眼轮匝肌的收缩，致使双眼已经紧闭了，自然看不见那些厌恶的东西了。不过，我们需要记住的是，紧闭双眼、皱紧双眉并不是刻意做出来的表情，而是呕吐动作的连锁反应。

心理启示：

饱满的厌恶表情是毫不掩饰的，同时，也没办法掩饰。我们可以看到，在呕吐的本来表情基础上，有一种极度厌恶的表情：嘴紧紧地闭上，眼睛和眉毛的形态保持基本不变。这个表情就好像是闻到了一种让人恶心的臭味，而且恶臭还在不断地逼近自己。这时人会作出连锁的反应：闭上眼睛不看，皱起鼻子不闻，紧闭双唇不尝。这其实就是严禁一些让自己反感的东西进入身体。