第一节 气排球技术概述

一、气排球技术概念

气排球技术是指在规则允许的条件下，气排球活动参与者采用各种合理的击球动作和相互配合所做动作的总称，它是气排球运动的基础和重要组成部分。气排球技术主要由步法和手法两部分组成。步法是指快速灵活的脚步移动和助跑起跳的动作方法。手法是指击球时手指、手腕、手臂用力和控球的动作方法。

室内六人排球的各种技术动作大都可使用于气排球，但由于气排球球体体积较大，击球面大、球的重量轻等特点，导致球在运动中受气流的影响，易产生“晃动”、“下沉”和“变线”的现象，与六人制的球有区别，于是，气排球活动参与者在长期的运动中创造出“捧”、“抱”、“托”等具有特色的技术动作，很好地解决了这一系列问题。

二、气排球技术分类

（一）气排球技术总体分类

气排球技术总体分为有球技术和无球技术。无球技术包括准备姿势与移动，有球技术包括发球、接球、传球、扣球、拦网等。（图2-1）

（二）气排球各项有球技术分类

1.接球

按动作方法分，有双手插托球、抱球、捧球、单手托球、正面双手垫球、背向双手垫球；按接球轻重分，有双手插托球、抱球、捧球、单手托球等接轻球技术，双手插托球、抱球、正面双手垫球等接重球技术。

2.传球

按动作分，可分为双手传球、双手插托传球、单手传球；按传球方向分，可分为正面传球、侧面传球、背面传球；按有无支撑分，可分为原地传球和跳传球。

3.发球

按动作方法可分为正面下手发球、侧面下手发球、正面上手大力发球、正面上手飘球、勾手大力发球、跳发大力球和跳发飘球，按性能可分为大力旋转发球、飘球和轻发球。

4.扣球

按动作方法分为正面扣球、勾手扣球，按区域分为后排左扣球、后排右扣球、后排中扣球，按起跳动作分为原地起跳扣球、双脚助跑起跳扣球、单脚起跳扣球和冲跳扣球。

5.拦网

按参与人数分为单人拦网、双人拦网和三人拦网，按运用与变化分为原地拦网、移动拦网、拦高球、拦低球和拦拉开球等。