建国后，境内的现代舞蹈活动开始活跃，民间舞蹈经过改革创新后恢复了演出，集体舞也开展起来，自编自创舞蹈也取得了成绩。在文化部门的领导下，举办了各种不同类型的歌舞培训班，相继建立了各种形式的舞蹈创作组。20世纪50年代末60年代初，全区出现了练歌、习舞的热潮，举办了全区农村文艺汇演，演出了《王三姐》、《茉莉花》、《放风筝》、《牛郎织女入社》等歌舞节目。这一时期，举办了全区县级文工团培训班和文艺骨干训练班，传授了《快乐的啰嗦》等少数民族舞蹈，普及了《下乡青年闯三关》、《拉东网》等歌舞节目。 20世纪70年代，廊坊地区歌舞训练班创作排练了《出发之前》、《草药园》、《大学毕业回家乡》等舞蹈节目，参加了省汇演，获优秀节目奖。之后，又相继创作排演了舞蹈《逛花灯》、《捉螃蟹》、《捧出渔家心一片》、《快乐的小足球迷》等，其中《捉螃蟹》获演出一等奖。
改革开放以后，境内现代舞蹈种类繁多，流传广泛。主要舞种有中国舞、校园集体舞、大众交谊舞、中老年健身舞、霹雳舞、迪斯科、街舞、肚皮舞、国际标准舞、广场舞等。
20世纪80年代，交谊舞在境内迅速普及。安次、霸州、三河、永清等县（市）相继组建起交谊舞队，且经常举办各种形式的交谊舞会。此后，各类舞种热潮相继在境内兴起，并逐渐得以普及和发展。如迪斯科、霹雳舞、国标舞、街舞、踢踏舞，包括拉丁舞和摩登舞、华尔兹、探戈、桑巴舞等。
20世纪90年代，群艺馆相继举办了“现代交谊舞”、“华尔兹”、“海鸥迪斯科”、“响指迪斯科”、“摇滚迪斯科”、“创新秧歌”、“国标舞蹈”、“中老年迪斯科”等现代舞蹈培训班，使现代舞蹈不断普及和提高。1990年以后，一家家装饰豪华的舞厅在城乡开业，给人们提供了非常舒适的舞蹈活动场所。这一时期，境内举办的中老年健身舞（包括秧歌、健身球、柔力球等）培训班，主要是面向社会对中老年舞蹈爱好者进行义务辅导。1998年后改为老年大学舞蹈班，开始以老年大学为主体对中老年进行舞蹈培训。
进入21世纪，现代舞蹈在境内已进入健康、平稳发展时期，城镇乡村、公园、广场，每天都有大批中老年舞者习练健身舞、现代舞、交谊舞和广场舞，已成为人们的艺术享受和生活习惯。境内的现代舞蹈活动频频举行，廊坊市群艺馆相继举办了迎新年邀请舞会、庆“七一”化妆舞会、消夏交谊舞会、迎新春交谊舞会、元宵艺术节招待舞会等娱乐交谊活动和“中老年健身舞友谊”、“社会交谊舞友谊赛”、“迎新春中老年健身舞比赛”、“纪念五四青年节集体舞大赛”、“重阳节中老年健身舞大赛”、“秧歌表演赛”等交流比赛活动。
2008年，还在全市范围内举办了迎奥运体育舞蹈、社会交谊舞大赛，此次比赛，各县（市、区）分别组成代表队，交流并展示表演了拉丁、伦巴、恰恰、牛仔、吉特巴、少儿拉丁等舞蹈，有效促进了境内现代舞蹈的普及、发展和提高。