欣赏　《摆手舞》

摆手舞是土家族最有影响和最具代表性的民间大型舞蹈，带有浓烈的祭祀色彩。摆手舞又名“社巴”，整个活动以祭典舞蹈、唱歌等为表演形式，以讲述人类起源、民族迁徙、英雄事迹为内容。摆手舞不仅是民间娱乐和健身的体育活动，也是舞台上独树一帜的艺术奇葩，正是“摆手堂前艳会多，携手联袂缓行歌。鼓锣声杂喃喃语，袅袅余音嗬呓嗬”。

摆手舞起源于酉水河流域，流传于湖南湘西、重庆渝东南、湖北恩施等土家族聚居地区。春节期间在土王庙前举行的仪式性集体舞，唐末五代时已流行，初与祭祀有关，后演为风俗。2002年5月，文化部把酉阳命名为中国民间艺术（摆手舞）之乡。2008年6月7日，国务院把酉阳土家摆手舞列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

摆手舞，按其活动规模分为“大摆手”“小摆手”两种；按其舞蹈形式分为“单摆”“双摆”“回旋摆”等；按其举行的时间分为“正月堂”“二月堂”“三月堂”“五月堂”“六月堂”等。大摆手活动规模庞大，以祭“八部大神”为主，表演人类起源、民族迁徙、抵御外患和农事活动等，一般3至5年举行一次，历时7至8天；小摆手活动规模较小，以祭祀祖先和土地为主，表演部分农事活动。土家族的大摆手活动非常热闹，在土司时期就被文人形容为“福石城中锦作窝，土王宫畔水生波，红灯万盏人千叠，一片缠绵摆手歌”。湖南龙山马蹄寨的大摆手活动历史悠久，规模庞大，远近驰名，辐射面广，上至鄂西、川东，下至永顺、保靖、大庸、桑植，热衷于摆手活动的土家人，以及客商小贩、杂技艺人等纷至沓来，遂成为湘、鄂、川、渝、黔边境文化、经济交流的民族盛会。

大摆手是在摆手堂中举行的。摆手堂大坪中间立一根高24米的旗杆，上面的两面龙旗迎风招展，旗杆顶端的一只白鹤振翅欲飞。大摆手活动按“三年两摆”的传统习俗，于正月初九至十一日举行。届时，各寨依姓氏或族房组成摆手“排”，每“排”为一支摆手队伍，各“排”人数不等，均设有摆手队、祭祀队、旗队、乐队、披甲队、炮仗队。首列为龙凤旗队。龙旗和凤旗系用红、蓝、白、黄四色绸料制成四面各一色的三角大旗。旗长丈余，边缘镶有鸡冠形花边。

次列为祭祀队。由寨上德高望重的老者组成，多达二十余人。他们身着皂色长衫，手持齐眉棍、神刀、朝筒等道具，一尊者捧着贴有“福”字的酒罐，率领担五谷、担猎物、端粑粑、挑团馓、提豆腐等祭品的人，随掌堂师行祭事，唱祭祀歌。祭祀队后面为舞队。男女老少皆可参加，他们均着节日盛装，手里分别拿着朝筒或常青树树枝，列队入场。

继于舞队的是小旗队。凡户一面，颜色多彩，有长方形和三角形两种，饰有荷叶边。敬献于祭祀坛下，以感祖恩深泽。接着是乐队、披甲队、炮仗队。乐队分馏子和摆手锣鼓两种，再配以牛角、土号、野喇叭、咚咚喹等，奏出土家族节日的独特旋律。

披甲队由身披五彩斑斓“西兰卡普”的青壮年组成。土家族人天性劲勇，锐气尚武，在摆手舞中以锦为甲，以示威武雄壮。祭祀时，祭祀人在掌堂师的带领下，依序跪下左脚，舞众亦虔诚跪下，与祭祀队一领一合，齐唱神歌，歌词委婉深沉，气氛肃穆庄重。歌毕，各排将各自的供品呈于神案，其上有“福禄寿喜”“吉祥如意”“五谷丰登”“风调雨顺”等字样。

祭祀完毕后，礼炮三响，撼天动地，摧人起舞，全场沸腾。人们在掌堂师的指挥下，整齐地变换着舞蹈动作，时而单摆，时而双摆，时而回旋，舞姿优美，动作逼真，刚柔相济，粗犷雄浑。摆手舞的内容，分别展现出民族迁徙、狩猎征战、农桑织耕等一幅幅富有生活气息的艺术画卷。

小摆手是土家族居住区普遍盛行的一种文化习俗活动，主要流行于酉水流域。过去，凡百户之乡，皆建有摆手堂，有的还建有排楼、戏台等。舞时，男女齐集摆手堂前的土坝，击鼓鸣锣摆手。其特点是摆同边手，弓腰屈膝，以身体的扭动带动手的甩动。小摆手的表演内容为“木鹰闪翅”“犀牛望月”等狩猎动作和“挖土”“烧灰积肥”“种苞谷”“割谷”“织布”等生产生活动作。

【知识宝典】

摆手舞节拍

开始：拜火；

团圆手（4次）：团圆手 — 向右展翅 — 击掌2次；

车轮手（2次）：车轮2圈 — 团圆手2次 — 展翅2次 — 过门；

抖格子（4次）：抖4拍 — 团圆手4拍 — 揣荷包（右 — 左 — 蹲）— 过门；

拜观音（4次）：拜4拍 — 跳拜 — 蹲拜 — 展翅2次（手不收回）— 跳拜1次；

双摆（8次）：前12拍不动 — 左3拍 — 右3拍 — 绕3拍 — 双手前后拉3拍；

缠腰（3次）：上3拍 — 下3拍 — 缠3拍 — 起3拍，缠2次后一次走6拍 — 过门；

大团圆手（8次）：团圆手4拍 — 上打右手4拍 — 斗牛手8拍（右 — 左 — 右）— 过门；

打浪（4次）：1、2拍打左手 — 3、4、5拍绕“∞”— 6拍停 — 7、8拍斗牛手；

舍巴：团火 — 结束。

【体验】

（1）查找土家族摆手舞视频，观看。

（2）全班同学共同编排一个摆手舞。