前　言

QIANYAN

健康是人类一个永恒的主题和孜孜以求的目标。正在全面进入转型期的我国高等教育，其大众化走势对高校的全面素质教育既是机遇，又是挑战。体育作为全面素质教育体制内一种必要的终身教育，是培养每个学生进入社会所应具备的适应能力、坚强毅力和竞争意识与合作精神的重要途径。党中央、国务院确立的“学校教育要树立健康第一的指导思想”，是适应现代知识经济社会高速发展，培养拥有强健体魄的德才兼备的新型人才的战略举措，体现了党和政府对广大青少年的高度重视。“健康第一”是学校教育的指导思想，也是我国在新时期赋予学校教育的伟大历史使命。

在陕西省教育厅的组织领导下，利用陕西省高等教育的资源优势，由陕西省内部分高校富有教学实践经验的专家和一线教师，编写了陕西省教育厅重点教材建设项目——21世纪高等教育规划教材之《新编大学体育实用教程》。我们旨在编写一本供大学生使用的通俗易懂、易学易练的参考性读本，使学生通过上课和自学，能够系统地了解有关健康的理论和知识，理清体育与健康的关系，掌握一定的运动技能，培养体育兴趣，激发积极参与体育锻炼的动机，树立正确的体育与健康观和竞争意识，养成良好的体育与生活习惯，并最终培养终身体育的能力和意识。

《新编大学体育实用教程》一书以科学发展观为指导，以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》为依据，以教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和教育部、国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》为标准，以增强学生体质为主线，以素质教育和阳光体育为契机，以健康第一和终身体育为目标，站在有利于教与学的角度，以学生为本，编写一本指导性强，富有可读性、科学性的助学型体育教材，让学生在阅读和学练时，目的明确，易于把握。本教材的创新之处在于：

（1）观念新颖，规范系统。本教材将教育部最新颁布的《纲要》的精神和《标准》的许多具体方法融入其中，对体育教学内容进行新的划类和组合，体现了许多新观念和新知识。

（2）内容精练，结构合理。本教材将健康教育与体育教育融为一体，既合理地汲取了历史上同类教材的有益成分，又融入了符合新时代特征和适合当代大学生身心发育规律的新内容；既有技术层面上的学练，又有学科知识上的掌握，使同学们知其然，又知其所以然。

（3）融入文化，科学实用。本教材通篇贯穿体育科学文化知识的传播，通俗易懂，图文并茂，方便教师教授，便于学生自学。

（4）将学生体质健康标准和阳光体育等相关知识列入教材内容，使体育锻炼、体质监测有机地结合为一体。紧扣课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点。

全书共八章，由西安建筑科技大学体育系苏仕君教授担任主编并负责提纲设计、统稿。第一章，第二章第一节、第二节、第三节、第四节和第三章由西北大学现代学院冯琦编写；第二章第五节、第六节和第七节由西北大学现代学院赵冬编写；第四章由西安建筑科技大学苏仕君编写；第五章和第六章由西北大学现代学院骞虎编写；第七章和第八章由西北大学现代学院屈涛编写。本书在编写过程中，延安大学西安创新学院刘锦伟、李涛、姜志勇和西安科技大学马红霞等各位老师也给予了极大的帮助，在此一并表示感谢。

本教材得以完成，尽管我们做了很多努力，但由于编写人员水平有限，书中不足之处在所难免，恳请专家学者和广大师生提出宝贵的意见，以便我们进一步修订完善，使教材的质量不断提高。另外，西北大学出版社的领导和编辑对本教材的出版付出了艰辛的劳动，在此我们深表谢意。

编　者

2014年6月