四、学前儿童自我控制能力的培养

大量研究表明，儿童早期的自我控制能力与后来的身体健康、学业成绩、社会技能，甚至与成年后的社会经济地位、犯罪情况密切相关。自我控制能力对个体学业与事业成功的预测力甚至超越了智力。可见，自我控制能力对个体的发展具有举足轻重的作用，培养儿童的自我控制能力成为摆在家长和教育工作者面前的一个重要任务。

1.建立良好的父母控制模式，形成温暖和谐的家庭氛围

家庭环境对儿童自控能力培养是其他环境所不能比拟的。在家庭环境中，通过父母对儿童进行自控能力的培养至关重要且尤为有效。良好有效的父母控制模式的建立有赖于良好亲子关系的形成。父母要具有良好教育观念和管教态度，要尊重儿童、关爱儿童，视儿童为平等发展的人。在此基础上，建立既尊重儿童的要求与独立性又能限制儿童的不良行为习惯和冲动的父母控制模式。在进行良好有效父母控制的同时，形成温暖和谐的家庭氛围对儿童自控能力的培养有促进作用。在温暖和谐的家庭氛围中，儿童受到关注与爱，在控制自己的不良习惯和冲动的过程中会得到良好支持，会使他们在发展自控能力的过程中形成良好自我效能感。

2.有效的言语指导

儿童自我言语指导和成人言语指导对儿童自控能力的发展起重要作用。对儿童进行言语指导要注意年龄特征，3岁以下儿童对自己和成人言语指导还不能作出应有的反应。儿童通过言语进行自我控制是逐渐向前发展的，由成人指导到自我指导，由外部言语控制到内部言语控制。对幼儿期儿童，成人应多加以言语指导，并和一定的情境相结合。在许多延迟满足情况下，成人通过言语对儿童进行行为控制，指导儿童转移注意力，会对儿童自控起明显作用。随着儿童的成长，成人可以指导儿童通过自我言语对自己的行为和冲动不断进行约束和纠正，使自己离开当时的情境来进行自我控制。

3.通过榜样培养儿童自我控制能力

榜样对儿童的认知、情感和社会性发展具有重要影响。班杜拉的社会学习理论认为，儿童可以通过观察榜样受到奖赏或强化而产生自我强化作用。成人可通过树立榜样来提高儿童的自我控制能力。首先，父母自身就是儿童的榜样。儿童通过观察父母对自己自控行为可习得许多自控策略。由于儿童更善于通过语言来表达思维，父母可在自己进行自控情境中通过“发声思维”的方式使儿童知道父母是如何控制自己冲动的，进而通过模仿来对自己进行自控。其次，可通过他人榜样对儿童进行自我控制的培养。当儿童处于对自己的冲动不能或失去控制的情境下，及时对另一个自控能力强的榜样人物作出表扬，使儿童转向榜样，进行模仿，如果儿童由此做到了自我控制，可对儿童进行表扬和奖励来强化他的自控行为。再次，可有效利用媒体榜样来达到培养儿童自控能力的目的。媒体尤其是电视、网络对儿童各种行为的习得已具有广泛的影响。电视的声像具有动态性，能较好吸引儿童的注意力，从中选择一些适当的榜样教育儿童进行自我控制是一条既合乎儿童心理又行之有效的途径。

4.在游戏中指导儿童进行自我控制

游戏是学前儿童的主导活动。由于游戏具有一定的规则性，儿童在游戏中扮演各种社会角色，承担各种社会责任，学会各种社会规范、行为准则，从而逐渐将在游戏中获得的行为规则转化为内在意识，以实现对自我的控制、监督和调节。成人可充分利用游戏活动，激发儿童的兴趣，使之参与进去。不同年龄阶段的儿童喜欢的游戏类型存在差别，研究表明：幼儿园小班儿童的游戏主要有操作性游戏、娱乐性游戏和运动性游戏，小班儿童社会性水平低，游戏中缺乏合作能力，幼儿更喜欢平行游戏；中班幼儿运动性游戏的积极性比较高，社会性增强，儿童能理解并遵守游戏规则；大班儿童开始表现出强烈的求知欲，对规则的理解力增强，棋类游戏和智力竞赛能满足这一心理需求，大班儿童的操作性游戏更注重精细性。因此，应针对不同年龄阶段，采用不同类型的游戏活动，逐步指导儿童遵守游戏规则、尊重他人，采纳他人观点，控制自己的不良行为及冲动，逐渐将外化规则、外部指导内化为内在规则和进行自我指导，从而提高儿童的自我控制能力。^[22]

在本节的引导案例中，面对着香喷喷的奶油包，林子原本是那么按捺不住，可是当进入“卖面包”的游戏后，他完全投入了，是那么认真专注，那么有始有终。看来，林子对游戏的情有独钟是无人能比的，当他进入游戏中时，会很快地与角色融为一体，从内心来调整、控制自己的行为。“卖面包”游戏，不仅让孩子们产生了新鲜感，玩了一次好玩的游戏，还自然地约束了林子这样不守规则的孩子，使他的不良行为得到了纠正。

延伸阅读3－4

好动的小志

小志上课小动作太多，不认真听讲，不是乱动书本就是用笔在纸上乱画，再不就是乱掷纸团打同学。妈妈想，小志正处在学知识的阶段，如果不管他现在在课堂上的表现，会让他学习的自觉性和自制力更差。

于是，妈妈对小志说：“小志，老师希望你上课注意力能集中一些，不要影响其他同学，这样吧，从今天起，你在家里当40分钟的机器人。”

小志虽然不愿意，但妈妈的话不敢不听，小志坐在椅子上，没有5分钟，就开始动来动去，妈妈看到小志又坐不住，只好用惩罚的方法，小志动一下，妈妈就拿小棍敲一下，可不管妈妈怎么敲打，小志就是坐不住。

妈妈警告小志道：“上课时除非老师叫你回答问题，否则双手和双脚都不许动，要不，看妈妈怎么训你！”

虽然妈妈一直提醒小志上课要注意力集中，不要搞小动作，但小志就是无法管住自己。

问题：如果你是小志的老师，会如何帮助他？

指导建议：

1.教孩子一些必要的自我控制策略

与成人相比，儿童行为的一个突出特点就是冲动性强，儿童在行动前常常不加思索，很少考虑行为的结果，而不像成人会在具体行动前先仔细考虑，考虑到该行为的利与弊，从而相应地采取一种适宜的行为方式。因此针对孩子行为的这一特点，对于孩子来说，为了提高自己的自我控制能力，就应该学着在做事之前先想一想，根据自己以往的生活经验或他人的经验想一想这么做会有什么样的结果，对自己个人以及周围他人会产生哪些有利的和不利的影响，在此基础上，对自己的行为进行调控，采取适宜的行为方式。比如说孩子在上课时想说话、做小动作，如果这时候他能先想一想这样做的后果，认识到上课讲话不仅自己听不到老师的讲课内容，影响到自己的学习，而且还会影响周围其他同学的听讲，那么他就有可能会有意识地控制自己，专心听讲。所以，一定要让孩子养成“想一想，再去做”的习惯。

2.少说教，做聪明的父母

晴晴看电视到了痴迷的程度。她特别爱看少儿频道，不管是红果果和绿泡泡主持的《智慧树》，还是月亮姐姐主持的节目，她是一个也不愿放过。有时候她脸上的神情会随着电视情景的节奏一起一伏，有时哈哈大笑，有时还自言自语。

因为看电视，晴晴的作业不能按时完成，早上更是起不来床，上课也没精打采的。看着晴晴这个样子，妈妈开始担忧起来，看电视没节制，不仅影响学习，对晴晴的身心发展也会带来不好的影响。

于是，妈妈想了一招，删除少儿频道，让晴晴找不着。虽然少儿频道的每个栏目都是为孩子打造的，但是整天滚动播出，孩子没完没了地看，也不适合，为了改掉晴晴看电视没够的毛病，妈妈决定先删除少儿频道。

下午，晴晴放学回来，和往常一样打开电视，发现没有少儿频道了，她连忙叫妈妈：“妈妈，你快来看啊！少儿频道怎么不见了？”

妈妈装着什么都不知道：“是吗？妈妈看看再说。”

妈妈帮着晴晴搜索了一会儿，然后故作遗憾地对晴晴说：“哎呀，妈妈也找不到，可能是电视台出故障了，说不定明天就好了。”

没有了少儿频道，晴晴似乎对其他的电视节目不感兴趣，只好安心做作业。

在吃饭的时候，晴晴还在问妈妈：“怎么今天少儿频道就没了呢？”

妈妈在心里窃笑，不用一次次地喊，也不用苦口婆心地劝说，晴晴吃完饭就去自己的卧室看书了。

第二天晴晴回来，还是没有看到少儿频道，晴晴抱怨起电视台。妈妈说：“不播少儿频道是电视台的事情，妈妈也没有办法。”

过了几天，晴晴虽然有些失望，但还是接受了不看少儿频道这个事实。

一段时间后，晴晴也不再痴迷电视了。晴晴既有了活动的机会，又能按时完成作业。妈妈不显山不露水的做法让晴晴在学习上变得自制起来。

聪明的妈妈并没有苦口婆心地劝说孩子不要看电视，而是让少儿频道暂时消失。这个简单的做法减少了亲子之间的冲突，孩子在被动的情况下只好控制自己的不良行为。

3.用游戏训练孩子的自我控制

游戏是孩子都喜欢的活动，而且游戏本身也具有一定的规则性，经常和孩子玩游戏，可以使孩子在懂得规则的基础上，不断训练抗诱惑的能力，让孩子的自制力得到发展。

比如，妈妈和孩子一起玩“我是木头人”的活动。妈妈发指令，并和孩子一起做游戏。游戏开始前，妈妈告诉孩子可以自由活动，当妈妈发出“看谁是个木头人”的口令后，参与游戏的妈妈和孩子必须像木头人那样定住一动不动，木头人的姿势可以由孩子自由选择，可以是人物的各种动作，也可以是各种动物的特定动作。如果谁先动了，谁就被换下。

通过和孩子一起玩“我是木头人”等活动，可以培养孩子遵守游戏规则的习惯，提高孩子的自我控制能力。

（资料来源：http://www.aiweibang.com/yuedu/90611509.html）

本章小结

自我意识，也称自我，是儿童社会化的重要组成部分，“儿童社会化的目标就是形成完整的自我”。自我也是“个性成熟水平的标志，是整合、统一个性各部分的核心力量，也是推动个性发展的内部动因”。自我意识包括三种形式，即自我认识、自我体验和自我调控。自我认识包括自我概念、自我评价和性别角色认同；自我体验包括自尊和自信心；自我调控主要有自我控制。

学前儿童自我概念的发展与教育：7岁之前，儿童对自己的描述仅限于身体特征、年龄、性别和喜爱的活动等，还不会描述内部心理特征。帮助儿童形成积极的自我概念，要注意幼儿自身的认知水平和自身成功与失败的体验。还要重视家庭环境、学校环境和社会环境的作用。自我评价的发展与教育：5岁儿童大多数已能进行自我评价，但是，幼儿的自我评价能力还很差，成人对幼儿的评价在幼儿自我意识发展中起重要作用。培养学前儿童能够正确地评价自己，成人要多给儿童一些正向评价。成人对儿童的评价要具体、客观，并引导、鼓励儿童自己评价自己。性别角色认同的发展与教育：5～7岁儿童开始理解性别的坚定性，几乎所有2.5岁的儿童都有一些关于性别角色标准的知识，而3.5岁的儿童知道得更多。4～9岁儿童对性别角色标准有了更多的了解，并且遵从这些社会要求。帮助儿童形成正确的性别角色认同，首先，在家庭中要进行科学的、潜移默化的学前儿童性别角色教育。其次，在幼儿园里通过双性化教育等方式，促使幼儿形成良好的性别品质。最后，大众传媒也有责任传递正确的性别价值观。自尊的发展与教育：儿童在3岁左右产生自尊感的萌芽。培养学前儿童自尊心要为幼儿创造获得成功的机会和成功体验，要多给幼儿些尊重和信任，同时也要防止其形成自负性格。自信心的发展与教育：3～4岁是儿童自信心发展最迅速的时期。4岁和7岁分别是儿童自信心发展的两个关键年龄。培养学前儿童的自信心，要调整成人与孩子间的关系。要言传身教，为幼儿树立良好的形象。让孩子从成功的喜悦中获得自信心。自我控制的发展与教育：3～5岁幼儿的自我控制能力随着年龄的增长而呈上升趋势，自我延迟满足在总体性别上尽管表现出女孩高于男孩，但是未达到统计学上的显著水平。培养学前儿童的自我控制能力，要建立良好的父母控制模式，形成温暖和谐的家庭氛围。进行有效的言语指导。在游戏中指导儿童进行自我控制。

检　　测

1.简述自我意识的概念。

2.举例说明幼儿自尊的特点。

3.举例说明怎样培养幼儿的自信心。

4.如何提高学前儿童自我控制能力？请举例说明。

5.案例分析：

那天，4岁的静静从幼儿园回来，我们问她在幼儿园的表现，她得意地告诉我们：“我是好孩子，老师表扬我了。”我们接着问：“老师为什么表扬你呢？”她回答道：“我收拾了玩具，还帮豆豆收拾了。”“还有吗？”我们接着问，静静瞪着大眼睛看着我们，似乎绞尽脑汁，却不知道说什么了。

问题：在以上案例中，静静的表现体现了什么特点？

6.案例分析：

在一些幼儿园里，孩子们几个人经常“躲在”厕所里叽叽喳喳地说着什么，并且经常出现这样的现象：一个小朋友在上厕所，几个小孩子站在一边看，而且一个个一脸的怪异。且有位家长反映，她的小孩自进园以来，一直都不敢在幼儿园上厕所，因为在幼儿园里，男孩子和女孩子都是一起上厕所的，很多女孩子看他，他不敢上。

问题：你如何看待幼儿园卫生间的安排与设计？在幼儿园如何培养儿童正确的性别角色认同？

【注释】

[1]林崇德.发展心理学［M］.北京：人民教育出版社，1995：240－246.

[2]韩进之，杨丽珠.我国学前期儿童自我意识发展初探［J］.心理发展与教育，1986（3）：1－13.

[3]冉乃彦.3～9岁儿童的自我意识与社会性发展［J］.心理发展与教育，1994（4）：112－115.

[4]杨丽珠，刘文.毕生发展心理学［M］.北京：高等教育出版社，2006：259－265.

[5]朱智贤.中国儿童青少年心理发展与教育［M］.北京：中国卓越出版社，1990.

[6]金盛华.自我概念及其发展［J］.北京师范大学学报（社会科学版），1996（1）：30－36.

[7]岳小芳.论幼儿自我概念的培养［J］.山西煤炭管理干部学院学报，2013（3）：156－157.

[8]欧阳春玲.我是好孩子——0岁～6岁儿童自我评价的发展［J］.家庭教育（幼儿家长），2007（12）：29－31.

[9]强海燕.性别差异与教育［M］.西安：陕西人民教育出版社，2000：23.

[10]席庆兰，杨育林，魏霞，等.对286名幼儿性教育现状调查［J］.中国校医，2005，19（1）：56－59.

[11]陈会昌，庞丽娟，申继亮，等.中国学前教育百科全书（心理发展卷）［M］.沈阳：沈阳出版社，1994.

[12]杨丽珠，张丽华.3～9岁儿童自尊结构研究［J］.心理科学，2005（1）：23－27.

[13]杨丽珠，张丽华.论自尊的心理意义［J］.心理学探新，2003（4）：10－14.

[14]李小静.浅谈促进幼儿自尊发展的方法［J］.成功（教育），2009（11）：75.

[15]Yoder J，Proctor W.The Self－confident Child［M］.The United States of America：Facts On File Publications，1988.

[16]王娥蕊，杨丽珠.3～9岁儿童自信心发展特点的研究［J］.辽宁师范大学学报（社会科学版），2006（3）：45－48.

[17]马英伟.儿童自信心的培养［J］.辽宁教育研究，2006（2）：108－109.

[18]杨丽珠，董光恒.3～5岁幼儿自我控制能力结构研究［J］.心理发展与教育，2005（4）：7－12.

[19]Mischel W，Shoda Y，Peake P K.The Nature of Adolescent Competencies Predicted by Preschool Delay of Gratification［J］.Journal of Personality and Social Psychology，1988，54（4）：687－696.

[20]吴玉萍，张睿，梁宗保等.儿童早期自我控制的发展及培养策略述评［J］.幼儿教育（教育科学），2015（1、2）：78－81.

[21]张萍，梁宗保，陈会昌，等.2～11岁儿童自我控制发展的稳定性与变化及其性别差异［J］.心理发展与教育，2012（5）：463－470.

[22]盖春明，王春来.论儿童自我控制能力的培养［J］.黑龙江教育学院学报，2007（6）：61－63.