已经到了“男大当婚，女大当嫁”的年龄，而且走过了几年的恋爱路程，看着朋友们纷纷走进了婚姻殿堂，你是否心中也有着强烈的结婚欲望呢？抑或是你很害怕结婚呢？不妨做一做下面的测试，让它来告诉你答案吧。

请凭直觉挑选1朵最喜爱的花，看看你的婚姻恐惧指数有多高吧!

A．粉黄色的小花 B．白色的花朵

C．绿的花朵或植物 D．深紫色的花

E．黑色或咖啡色的花

结果分析：

不能的颜色花朵代表了不同的喜好，也代表不同的性格，你的性格决定了在恋爱过程中是顺其自然成还是犹豫不定。

选择A：你的婚姻恐惧指数为20分。你是一个爽快、果断的人，如果有异性追求你，你很会就会告诉对方你的答案，让彼此都能够在有共识的状况下，一起为自己的幸福而努力，同时也会让恋人感到十分自在。虽然你十分向往婚姻，但你对于结婚并没有那么狂热，即使是面对婚姻，你也不希望会给对方的压力。你希望在婚后，两个人都能够温柔地呵护彼此，同时诚实、浪漫地经营婚姻生活。

选择B：你的婚姻恐惧指数为40分。你喜欢稳定踏实的生活，同时认为两个人谈恋爱最终就是要步入婚姻的殿堂，因此，你在谈恋爱的时候，就是抱持着以婚姻为前提来和对方交往的，一旦锁定目标，就会用心地去经营这段感情。面对婚姻，你并不是一个理想主义者，你会实际考虑未来彼此的需要，也会先评估对方的年龄、外形、职业、家庭等，看对方是否符合自己选择婚姻伴侣的条件。

选择C：你的婚姻恐惧指数为60分。你是一个凡事都追求完美的人，因此在谈论婚姻这件事时，你会十分冷静机智又含蓄小心，你会事前仔细考虑到彼此的事业发展、兴趣爱好、乃至双方家庭的适应等问题。但是有时候你又过度地小心和谨慎，这反而会让你变得胆怯，不敢突破和冒险。除非万不得已，例如未婚怀孕，否则你是不会轻易接受结婚的。

选择D：你的婚姻恐惧指数为80分。你对待感情十分认真，对待恋人十分专一，但却常常害怕自己付出的感情没有回报。因此，就算你已经到了结婚的年龄，你还是会由于患得患失而不敢步入婚姻的殿堂，让幸福就这么从你身边溜走。

选择E：你的婚姻恐惧指数为100分。在对待感情上，你经常会压抑自己，总是表现得十分内敛，但其实你充满了野心。除非对方是成就非凡、独立能干的异性，你才会认真考虑结婚。但如果在恋爱期间，对方表现出浓厚的孩子气与不成熟，把爱情当作一场游戏，那么，你是不会陪他玩下去的。

K和L是大学同学，两个人已经谈恋爱四年了，毕业之后一起到了上海，各自也都找到了比较合适的工作。最近一段时间，不知道为什么，男朋友K给L打电话，总是和她说今天他这个朋友结婚，明天他那个朋友结婚的，并说他们也要努力。可是，L每次听到这些，非但找不到对结婚很期待的那种感觉，甚至心里还会感觉很害怕，害怕结婚以后遭背叛被抛弃。或许是由于家庭原因吧，L小的时候父母关系并不好，每天都吵架，当时L很害怕，甚至有时候她会想，或许对于父母来说离婚是最好的办法。在她十岁那年，父亲有了外遇，之后就和母亲离婚了。这让L觉得婚姻是一座牢笼，会让两个人过得都不幸福，最后还会有个人背叛、抛弃对方。

可是，随着K和L的年龄越来越大，结婚对于他们而言也越来越近。今年五月份，L和K订婚了，并把婚期定在了十二月份。眼看着几个月之后自己就要步入婚姻的殿堂，L心里一团乱麻。她感到十分地恐惧，她不想结婚，可是似乎每个人又都必须面临着婚姻这一大关。有人说婚姻是围城，城外的人想进来，城内的人想要出去。K不知道他们的爱，是否也会和当年自己的父母一样，在婚姻的城里变得苍白无味。结婚就意味着责任，婚后有太多的事情要处理，夫妻关系、父母关系、亲戚关系，总之事情烦琐而又复杂。其实，归根结底，她就是害怕步父母的后尘，害怕结婚。

专家点评：

爱情是甜蜜的，而婚姻则被人们称为是爱情的坟墓。向往追求爱情却害怕走入婚姻的殿堂，是为什么呢？有的人觉得婚姻是对自己的束缚，婚后的生活会让他们失去自由；还有的人恐惧结婚，是由于某些不良环境因素的影响或者强烈的刺激而产生的恐惧心理；真正恐惧结婚的人，主要是性交恐惧症患者。众所周知，新婚之夜要有性行为，而她们从小就接受了不正确的性教育，产生了这种性行为疼痛、性行为肮脏的观念，害怕与恋人结婚与之发生性行为。此外，在现代社会中，离婚也变得像家常便饭一般，便使越来越多的人产生了婚姻恐惧症。由恋爱走向婚姻，无论对于男性还是女性，都是人生中的一次大的转变，转型成功的话，两个人将会过上幸福的生活；而若是转型失败的话，面对的则将是无止境的争吵。

故事中的L明显地具有婚姻恐惧症，她的这种症状的来由主要是受家庭的影响，小时候父母的争吵、母亲遭受背叛和抛弃、父母的离异，都给她留下了心理阴影，从而使她觉得婚后的两个人感情会发生很大的变化，时间久了会让对方厌倦，会彼此产生束缚感。可是，随着年龄越来越大，不可避免的，恋人之间总会谈论起婚姻问题，K和L也终将步入婚姻的殿堂，可是L一点儿都不开心，相反，她十分地焦虑，她对以后未知的生活感到恐惧，心里战战兢兢，担心自己还是无法避免离婚的庸俗结局。

婚姻是生命中的一部分，是责任和义务，这是我们无法逾越的。人生如此漫长，谁又能在现就预料到未来的幸福与不幸呢？正如人们所说的，婚姻是一双鞋，合不合脚只有自己知道。可是，如果你拒绝穿鞋，或许能够避免鞋子不合脚而磨出血疱的情况，但同时，你也将面临着赤脚行走踩到钉子或是玻璃的危险，到了那个时候，或许你才会觉得，婚姻其实也是对爱情的一种保护。所以，与其在这儿杞人忧天，倒不如说服自己迎接婚姻的挑战，再说了，结婚并不意味着走向坟墓，婚后的生活处于天堂的宁静幸福，还是处于地狱的水深火热中，这也全都靠两个人的共同努力。

知识链接：

婚姻恐惧症的表现

在谈婚论嫁时期，婚姻恐惧症主要表现为对婚姻持久性的怀疑和恐惧。结婚的前一个月或前一周出现的恐惧、紧张、焦虑等症状，这时之所以会产生“婚姻恐惧症”是由于对婚后生活困难程度的“扩大”。婚前同居也是产生婚姻恐惧心理的因素之一。

现在，人们对同居问题不再像以前持批判态度，相反，人们大多对其持宽容态度。所以，在现代社会同居现象在年轻人中也越来越普遍，这也让以往未婚青年对婚姻的期待心理在一定程度上减弱。由于对婚姻新鲜感的减少，而对婚后责任考虑的加大，更加增强了这种对结婚的恐惧。

通常婚姻恐惧症的“症状”表现为：烦躁、焦虑、易激惹，或是冷淡、疏远、沉默寡言，因此对个体的生活和工作都会有消极影响。

婚姻恐惧症的应对方法

（1）转变不合理想法，该方法对那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”尤其适用。

（2）保持开放的态度以及双方的良好沟通，该方法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”。

（3）接受系统的心理辅导，并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。

恋恋心语

我们往往在失去时才明白自己曾经拥有的东西是这么美的；然而,同样的真理是：当我们能够拥有一样东西时，我们才会明白自己从前失去一些什么。

——张小娴