灵芝

Ganoderma Lucidum

补心血　益心气　安心神　治虚劳体弱，神疲乏力　治心悸失眠，头目昏晕

药用功效

•补气安神

•止咳平喘

•治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘

对症治疗

●泻血脱肛

灵芝250克炒、白枯矾50克、密陀僧25克，共研末，做成梧子大的蒸饼丸。每次用米汤送下20丸。

药膳食疗

●灵芝鹌鹑蛋汤

鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。

●灵芝莲子清鸡汤

灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，鸡一只。灵芝可健脾开胃、补益身体，病后体虚，产后、手术后，脾胃虚弱，血气不足、头晕眼花、可常饮此汤。

●认识灵芝

灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有“仙草”之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。

别名：石耳、神芝、芝草、仙草

性味：性平，味甘；归心、肺、肝、肾经

主要产区：四川、浙江、江西

入药部位：赤芝或紫芝的干燥子实体

形态：是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状，坚硬，木质，菌盖肾形或半圆形，紫褐色有漆状光泽。

采集保存：全年可采收，除去杂质，剪除附有朽木，泥沙或培养基的下端菌柄，阴干或在40～50℃烘干。

典籍考证：《神农本草经》

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