个人剂量监测是直接对人进行的监测，包括外照射、内照射、皮肤污染与核事故等对人体影响后的监测。所有从事或涉及放射工作的个人，都应接受职业外照射个人监测。

在大多数情况下，个人剂量计佩戴在躯干的某个部位；单一的剂量计监测结果就足够用来评价个人剂量。对于强贯穿辐射，剂量计应佩戴在躯干剂量率最高的部位。对于来自前方的入射辐射，或者旋转对称或者各向同性的辐射照射，剂量计应佩戴在躯干的前面，一般佩戴在左胸前。对于用于评价眼睛晶状体剂量的剂量计则应佩戴在眼部附近（如前额或帽子上）。

对于在不均匀辐射场所受到的有效剂量评价，可让工作人员在其身体的其他部位佩带额外的剂量计。在一些特殊情况下，如在医院介入手术中，经常使用防护铅围裙，一般建议将一个剂量计佩戴在铅围裙下面，而将另一个剂量计佩戴在身体没有屏蔽的部位。使用两个剂量计的目的在于确定身体有、无屏蔽部分所受的有效剂量。通过一定的算法，可给出人体所受到的总的有效剂量。

某些核技术应用活动中，人体的肢端剂量较高，如医院核医学配药、注射医生，其手部剂量会比全身表面的剂量高出数十倍，此时应佩戴一个或多个肢端剂量计，如指环剂量计，用以监测肢端接受的剂量。

个人剂量监测按监测类型分为常规监测和任务相关监测。常规监测是为确定工作条件是否适合于继续进行操作、在预定场所按预定监测周期所进行的一类监测。常规监测与连续操作有关，这类监测是要确定包括个人剂量水平和场所逗留满意度在内的工作条件，同时也是为了满足审管要求。确定常规监测的周期应综合考虑放射工作人员的工作性质、所受剂量的大小、剂量变化程度及剂量计的性能等诸多因素。常规监测周期一般为1个月，也可视具体情况延长或缩短，但最长不得超过3个月。任务相关监测是为用于特定操作提供有关操作和管理方面即时决策支持数据的一类监测。它也能证明操作是否处于最佳状态。

一、外照射个人剂量监测

外照射个人剂量监测是实现辐射防护目的的重要环节之一。它是指用工作人员佩戴的剂量计进行测量以及对这些测量结果作出解释。这种监测的主要目的是对明显受到照射的器官或组织所接受的平均当量剂量或有效剂量作出估算，进而限制工作人员所接受的剂量，并且证明工作人员所接受的剂量是否符合有关标准。其附加目的是提供工作人员所受剂量的趋势和工作场所的条件，以及在事故照射情况下的有关资料。此外，外照射个人剂量监测结果经过必要的修正，对于低剂量受照人群的辐射流行病学调查也是有用的。

常规监测用于连续性作业，目的在于证明工作环境和工作条件的安全得到了保证，并证明没有发生需要重新评价操作程序的任何变化。操作监测是当某一项特定操作开始时进行的监测，这种监测特别适用于短期操作程序的管理。特殊监测是在异常情况发生或怀疑其发生时进行的监测。应当根据监测的目的和作用来制订监测计划。

目前在外照射个人剂量监测中，用于监测β、X、γ射线辐射最常用的是个人剂量计。早期主要是胶片剂量计，目前主要为热释光剂量计，核电厂同时采用电子剂量计。中子个人剂量监测方法除对热中子外还不是令人满意的，目前在用的有核乳胶快中子个人剂量计与固体径迹中子个人剂量计。

二、内照射个人剂量监测

内照射个人剂量监测指对体内或排泄物中放射性核素的种类和活度进行的监测，以及利用工作人员所佩带的个人空气采样器或呼吸保护器对吸入放射性核素的种类和活度进行的监测。根据工作性质、现场条件，应定期对有可能吸入放射性物质的工作人员测出真正吸入的量，但在有任何可疑情况下，还要及时进行针对性的监测。

吸入的放射性物质将按一定规律由体内排出，主要是通过粪便排出，尿的测量可以说明已进入血液循环的放射性核素的情况。只要知道代谢参数（或排除规律）就能由排泄物中放射性核素的活度计算出摄入量。生物检验方法对各种辐射的放射性核素均可适用，而且不受体表污染的影响。对于发射γ或X射线的核素可以在体外用较灵敏的仪器直接测量，经过探测效率的修正，可以得出体内现存核素含量。

体外直接测量仪有全身计数器、肺部计数器、甲状腺碘测量仪、伤口探测器等。

三、工作人员皮肤污染监测

工作人员的体表污染也是一项重要的监测项目，在较大的放射性控制区出口，设有全身表面污染仪，以利有效地防止工作人员带出放射性物质，污染了非控制区。皮肤的厚度随身体部位不同而有较大的变化，表皮的基底细胞层是受到污染危险最大的皮肤组织。所谓皮肤剂量就是指皮肤基底层所受到的剂量。其剂量限值是根据确定性效应而定。目前职业人员皮肤污染限值规定为每年500mSv。

皮肤本身污染一般是不均匀的，体表某些部位，特别是手部更易受到污染，但污染不会持续数星期之久，而且不一定重新发生在完全相同的部位，作为常规监测应当以此为依据来进行评价，并将100 cm2上的皮肤剂量的平均值与皮肤剂量的控制值相对照。