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情绪管理
1.9.2.4 培养合理的思考能力
培养合理的思考能力

一个人要培养合理的思考能力,不能让自己一直生活在外界的影响与童年的阴影作用之下。人是习惯的动物,没有错,但习惯是会改变的。而习惯改变是从观念开始的,观念一改变,习惯就改变;习惯一改变,情绪就改变。一个人要培养一些更健全、更合乎现实的观念,来取代自己以前的观念。比如“家和万事兴”中的“和”就与以前的解释不太一样。以前每一家人都很少和外面的人接触,但是现在所有的人都要和外面的世界充分接触。今后,人类最要紧的不是家庭,而是社区,所以,只是“家庭和睦”已经不够了,还要做到使整个社会和谐。

不过基本的原则不能变,即有所变有所不变。可以变的是权宜措施,不能变的是基本原则,否则一个人变得连原则都没有,就太可怕了。反求诸己比怨天尤人要有效而且方便。曾子最了不起的地方就是经常反省自己。曾子没有做什么大官,也没有什么钱,但是他了不起,他每日反省自己、检讨自己,但是对做过的事情并不后悔,他认为凡是发生过的事情都是好事情。一件事是好是坏,是人心决定的,一个人觉得它是好事情,它就是好事情。比如生病住院,有人会觉得“好,我可以趁机休息了”,有人会觉得“我怎么那么倒霉”。而且从好处去想,人就会得到一些教训。人看到的是坏事情,但不一定是坏消息。比如别人借了你十万块钱,他不还了,他破产了,你怎么办?你现在骂他也没用,告他也没用,打他也没用,你只能告诉自己:这是个教训,幸好是十万,如果是一百万我今天就完蛋了;幸好我当年借他钱的时候,没有去贷款借给他,以后我就知道不能随便借钱给别人了。这样想的话,你的情绪就不会那么激动了。