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情绪管理
1.9.1.4 人们提出太多的条件
人们提出太多的条件

不能忍受生活中有挫折

家人不能生病,牙齿不能痛,头发不能掉,父母不能老,孩子不能摔跤……人对自己提出了很多条件。为什么不能生病、不能老呢?生老病死是每个人都要经历的事情。不过如果孩子得癌症了,家长的第一个反应基本都是:怎么会发生在我身上?怎么会发生在我的孩子身上?家长不能接受这个事实,是因为他对自己提出的条件太多了。

案例

有一个人去看医生,说自己的背很痛,医生说那里发炎了,吃点药就不痛了。病人说药力过了以后还是会很痛,他想把痛的地方换一个位置。医生说换在哪个位置,病人说换在医生的背上。

人们都希望别人受罪,都觉得自己不能够受罪。很多人都认为别人受折磨是一种磨炼,而自己稍微有一点挫折,就是老天不公平。一个人对别人与对自己经常是双重标准。

对不美好的事情会受不了

有很多人会说“我受不了”,特别是当他到了一个陌生环境的时候,他会觉得无依无靠,觉得吃的也不习惯,住的也不习惯。其实人应该学会“随遇而安”,到哪里就要适应哪里的环境。但是现在有人走到哪里就骂到哪里,走到哪里就发牢骚发到哪里,走到哪里都要跟别人起冲突。

有很多人到国外待了一段时间,回来之后就会觉得自己的国家这个也不好,那个也不好,觉得国外的月亮都比自己国家的圆。他们觉得自己从海外归来,是了不起的,是高人一等的,所以他们不能忍受现在的环境,不能适应人多的环境,不适应干什么都要排很长的队的现实情况……可是中国人这么多,没办法去和其他国家比。在美国,你在家里经常看不到一个人,每个人住的家很大,而且房子之间的距离也很大,有时连人影都看不到,许多人都过得很寂寞。所以他们养成了习惯,一回家就把电视打开,因为这样做最起码可以听到声音;或者有的人会养条狗,如果实在找不到人说话就同狗说……这些情况都是不得已才存在的,而不是要以这个为荣。世界上没有一个地方的环境是让每一个人都能满意的,所以,到哪里就要适应哪里的环境。

别人一定要公平地对待自己

有人经常认为:“别人一定要公平对待我,否则这些人就是坏人,坏人就应该受惩罚。”那为什么别人要公平对待你呢?你有你的亲疏有别,他有他的亲疏有别。每个人的立场、标准和处境都不一样,没有理由要求别人一定要公平地对待自己。