为了提升你的干练程度，以下几帖良方不妨一试。

1. 用“心”去做

如果你的心思不在工作上，想法子把它拉回来。首先，把自己重新投入到工作中，把毫无保留的专注投入其中；其次，找到自己心不在焉的缘由，是需要新的挑战，或是与同事心有芥蒂，还是升迁无路。找到问题的症结所在，设法化解这个情况。

2. 重新设定标准

如果你不是经常表现出高水平，就重新检讨你的标准。看看自己是否未尽全力、是否常抄捷径。如果是，请按下重新建档键，在心绪上再度出发前为自己设下更具挑战性的期望值。

3. 找出三种改善之道

若不刻意经营，没有人可以自己持续长进。研究一下自己的情况，找出三种增进专业技能的途径，然后下决心投入时间和金钱来实践它。